Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Haferflocken
ideal · 500 g
- Штрихкод
01161241- Категория
- Овсяные хлопья
- Размер порции
- 40g
- Продаётся в странах
- Германия
Коротко о продукте
Haferflocken (ideal) — продукт из категории «Овсяные хлопья». Его энергетическая ценность — 373 ккал (1 565 кДж) на 100 г. Одна порция (40g) содержит около 149 ккал, или 7% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 32% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём близко к медиане его категории. Содержание клетчатки в нём близко к медиане его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Германия.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (40g) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 565 kJ / 373 kcal | 19% | 626 kJ / 149 kcal |
| Жиры | 7 g | 10% | 2,8 g |
| Насыщенные жиры | 1,3 g | 6% | 0,5 g |
| Углеводы | 59 g | 23% | 24 g |
| Сахара | 0,75 g | 1% | 0,3 g |
| Добавленные сахара | 0 g | 0 g | |
| Полиолы | 0 g | 0 g | |
| Крахмал | 57 g | 23 g | |
| Пищевые волокна | 10 g | 40% | 4 g |
| Белки | 14 g | 27% | 5,4 g |
| Соль | 0,03 g | 0% | 0,01 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин D | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин E | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| Витамин C | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальций | 84 mg | 34 mg | |
| Железо | 5,8 mg | 2,3 mg | |
| Магний | 130 mg | 52 mg | |
| Калий | 377 mg | 151 mg | |
| Цинк | 4,3 mg | 1,7 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 0 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 856 продуктов категории «Овсяные хлопья».
Состав
Vollkornhaferflocken
Аллергены
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Haferflocken?
Haferflocken содержит 373 ккал на 100 г — это около 149 ккал на порцию 40g.
Подходит ли Haferflocken для веганов?
Да. Судя по составу, Haferflocken не содержит ингредиентов животного происхождения.
Есть ли в продукте Haferflocken пальмовое масло?
В составе продукта Haferflocken пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит Haferflocken?
В списке ингредиентов продукта Haferflocken не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Какие аллергены есть в продукте Haferflocken?
По данным Open Food Facts, на этикетке продукта Haferflocken указаны следующие аллергены: Глютен. Всегда проверяйте упаковку.
