Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Коротко о продукте
Quinoa (Grace) — продукт из категории «Киноа». Его энергетическая ценность — 210 ккал (928 кДж) на 100 г. Одна порция (1 portion (45 g)) содержит около 95 ккал, или 5% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 100% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 100% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание клетчатки в нём на 42% ниже, чем у медианного продукта его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Канада.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (1 portion (45 g)) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 928 kJ / 210 kcal | 11% | 418 kJ / 95 kcal |
| Жиры | 4 g | 6% | 1,8 g |
| Насыщенные жиры | 0 g | 0% | 0 g |
| Трансжиры | 0 g | 0 g | |
| Углеводы | 36 g | 14% | 16 g |
| Сахара | 0 g | 0% | 0 g |
| Добавленные сахара | 0 g | 0 g | |
| Крахмал | 0 g | 0 g | |
| Пищевые волокна | 4 g | 16% | 1,8 g |
| Белки | 8 g | 16% | 3,6 g |
| Соль | 0,03 g | 0% | 0,01 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Кофеин | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин E | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин C | 0 mg | 0 mg | |
| Железо | 4,4 mg | 2 mg | |
| Магний | 0 mg | 0 mg | |
| Цинк | 0 mg | 0 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 0,37 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 380 продуктов категории «Киноа».
Состав
1½ cup Grace Whole Quinoa, 3 cups Vegetable or chicken broth, 1 cup Grace Black Beans, 1 can of corn, 1 1/2 cups mixed red and green sweet peppers, chopped, 1 clove garlic, minced, ¼ cup cilantro, chopped, 1¼ cup olive oil, 1¼ cup Vinegar, 1½ teaspoon each cumin, ground chili powder, salt, pepper and lime juice to taste
Аллергены
На этикетке аллергены не указаны.
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Quinoa?
Quinoa содержит 210 ккал на 100 г — это около 95 ккал на порцию 1 portion (45 g).
Подходит ли Quinoa для веганов?
Нет. В составе продукта Quinoa есть как минимум один ингредиент животного происхождения.
Какие пищевые добавки содержит Quinoa?
В списке ингредиентов продукта Quinoa не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Более полезные альтернативы
Популярные продукты той же категории с лучшим Nutri-Score.
