Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous integrale
Altromercato · 500 g
- Cod de bare
8016225093194- Categorie
- Griș din grâu dur pentru cuscus
- Porție
- 50g
- Vândut în
- Franța, Italia
Pe scurt
Couscous integrale (Altromercato) este un produs din categoria „Griș din grâu dur pentru cuscus”. Furnizează 346 kcal (1.462 kJ) la 100 g. O porție de 50g conține aproximativ 173 kcal, adică 9% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Conținutul său de zahăr este apropiat de mediana categoriei. Are un conținut de grăsimi saturate cu 25% mai mare decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de fibre cu 224% mai mare decât produsul median din categoria sa. Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente. Se vinde în: Franța și Italia.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* | Per porție (50g) |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 1.462 kJ / 346 kcal | 17% | 731 kJ / 173 kcal |
| Grăsimi | 2,3 g | 3% | 1,2 g |
| Acizi grași saturați | 0,5 g | 3% | 0,25 g |
| Glucide | 61 g | 23% | 31 g |
| Zaharuri | 2,7 g | 3% | 1,4 g |
| Zaharuri adăugate | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Amidon | 0 g | 0 g | |
| Fibre | 12 g | 48% | 6 g |
| Proteine | 14 g | 28% | 7 g |
| Sare | 0,95 g | 16% | 0,48 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | 0,05 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calciu | 17 mg | 8,4 mg | |
| Fier | 0,92 mg | 0,46 mg | |
| Magneziu | 26 mg | 13 mg | |
| Potasiu | 151 mg | 76 mg | |
| Zinc | 2,2 mg | 1,1 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 0 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 411 produse din categoria „Griș din grâu dur pentru cuscus”.
Ingrediente
Semola di grano duro integrale, sale.
Alergeni
Niciun alergen declarat pe etichetă.
Poate conține urme de
Aditivi
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Couscous integrale?
Couscous integrale conține 346 kcal la 100 g, adică aproximativ 173 kcal pe porție de 50g.
Este Couscous integrale vegan?
Da. Conform listei de ingrediente, Couscous integrale nu conține ingrediente de origine animală.
Conține Couscous integrale ulei de palmier?
Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului Couscous integrale.
Ce aditivi conține Couscous integrale?
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente a produsului Couscous integrale.
