Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
fish
- Cod de bare
5052109943875- Categorie
- Pește pane
- Porție
- 1 fillet (175 g)
- Vândut în
- Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord
Pe scurt
fish (Tesco) este un produs din categoria „Pește pane”. Furnizează 182 kcal (759 kJ) la 100 g. O porție de 1 fillet (175 g) conține aproximativ 318 kcal, adică 16% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Are un conținut de zahăr cu 33% mai mare decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de grăsimi saturate cu 30% mai mic decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de sare cu 34% mai mic decât produsul median din categoria sa. Lista sa de ingrediente conține 1 aditiv: E160c - Extract de ardei roșu. Se vinde în: Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* | Per porție (1 fillet (175 g)) |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 759 kJ / 182 kcal | 9% | 1.328 kJ / 318 kcal |
| Grăsimi | 5,7 g | 8% | 10 g |
| Acizi grași saturați | 0,63 g | 3% | 1,1 g |
| Glucide | 16 g | 6% | 29 g |
| Zaharuri | 1,2 g | 1% | 2,1 g |
| Zaharuri adăugate | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Amidon | 14 g | 25 g | |
| Fibre | 3,4 g | 13% | 5,9 g |
| Proteine | 14 g | 29% | 25 g |
| Sare | 0,57 g | 10% | 1 g |
| Colesterol | 23 mg | 39 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0,54 µg | 0,94 µg | |
| Vitamina D | 0,16 µg | 0,29 µg | |
| Vitamina E | 3,7 mg | 6,4 mg | |
| Vitamina C | 0,06 mg | 0,1 mg | |
| Vitamina B12 | 0,57 µg | 1 µg | |
| Calciu | 12 mg | 22 mg | |
| Fier | 0,7 mg | 1,2 mg | |
| Magneziu | 32 mg | 56 mg | |
| Potasiu | 227 mg | 396 mg | |
| Zinc | 0,69 mg | 1,2 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 0 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 363 produse din categoria „Pește pane”.
Ingrediente
haddock (fish) (68%), of wheat flour [wheat flour, calcium carbonate, iron, c niacin, thiamin], rapeseed oil, water, durum wheat semolina, inulin, wheat starch, wheat gluten, salt, wheat fibre, yeast, sunflower oil, colour (paprika extract), black pepper extract. allergy advice for allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold.
Alergeni
Aditivi
Întrebări frecvente
Câte calorii are fish?
fish conține 182 kcal la 100 g, adică aproximativ 318 kcal pe porție de 1 fillet (175 g).
Este fish vegan?
Nu. Lista de ingrediente a produsului fish conține cel puțin un ingredient de origine animală.
Conține fish ulei de palmier?
Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului fish.
Ce aditivi conține fish?
fish conține E160c - Extract de ardei roșu.
Ce alergeni conține fish?
Potrivit Open Food Facts, eticheta produsului fish menționează următorii alergeni: Pește. Verificați întotdeauna ambalajul.
