Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Lightly dusted cod
Waitrose · 270g
- Cod de bare
5000169537183- Categorie
- Fileuri de cod
- Porție
- 1 serving (100 g)
- Vândut în
- Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord
Pe scurt
Lightly dusted cod (Waitrose) este un produs din categoria „Fileuri de cod”. Furnizează 163 kcal (682 kJ) la 100 g. O porție de 1 serving (100 g) conține aproximativ 163 kcal, adică 8% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Are un conținut de grăsimi saturate cu 200% mai mare decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de sare cu 170% mai mare decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de fibre cu 600% mai mare decât produsul median din categoria sa. Lista sa de ingrediente conține 1 aditiv: E160c - Extract de ardei roșu. Se vinde în: Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* | Per porție (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 682 kJ / 163 kcal | 8% | 682 kJ / 163 kcal |
| Grăsimi | 6,3 g | 9% | 6,3 g |
| Acizi grași saturați | 0,6 g | 3% | 0,6 g |
| Glucide | 12 g | 5% | 12 g |
| Zaharuri | 0 g | 0% | 0 g |
| Zaharuri adăugate | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Amidon | 20 g | 20 g | |
| Fibre | 0,7 g | 3% | 0,7 g |
| Proteine | 14 g | 29% | 14 g |
| Sare | 0,81 g | 14% | 0,81 g |
| Colesterol | 24 mg | 24 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0,58 µg | 0,58 µg | |
| Vitamina D | 0,79 µg | 0,79 µg | |
| Vitamina E | 3,7 mg | 3,7 mg | |
| Vitamina C | 0,62 mg | 0,62 mg | |
| Vitamina B12 | 0,73 µg | 0,73 µg | |
| Calciu | 15 mg | 15 mg | |
| Fier | 0,86 mg | 0,86 mg | |
| Magneziu | 34 mg | 34 mg | |
| Potasiu | 274 mg | 274 mg | |
| Zinc | 0,77 mg | 0,77 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 0 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 169 produse din categoria „Fileuri de cod”.
Ingrediente
Cod (Gadus morhua) (fish) (75%), fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), rapeseed oil, wheat starch, durum wheat semolina, rice flour, wheat gluten, skimmed milk powder, salt, cracked black pepper, yeast, colour (paprika extract), black pepper extract
Alergeni
Aditivi
Întrebări frecvente
Câte calorii are Lightly dusted cod?
Lightly dusted cod conține 163 kcal la 100 g, adică aproximativ 163 kcal pe porție de 1 serving (100 g).
Este Lightly dusted cod vegan?
Nu. Lista de ingrediente a produsului Lightly dusted cod conține cel puțin un ingredient de origine animală.
Conține Lightly dusted cod ulei de palmier?
Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului Lightly dusted cod.
Ce aditivi conține Lightly dusted cod?
Lightly dusted cod conține E160c - Extract de ardei roșu.
Ce alergeni conține Lightly dusted cod?
Potrivit Open Food Facts, eticheta produsului Lightly dusted cod menționează următorii alergeni: Pește. Verificați întotdeauna ambalajul.
