Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Ham
- Cod de bare
4088600041728- Categorie
- Șunci fierte
- Porție
- 2 slice (100 g)
- Vândut în
- Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord
Pe scurt
Ham (Aldi) este un produs din categoria „Șunci fierte”. Furnizează 104 kcal (439 kJ) la 100 g. O porție de 2 slice (100 g) conține aproximativ 104 kcal, adică 5% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Are un conținut de zahăr cu 33% mai mic decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de grăsimi saturate cu 38% mai mic decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de sare cu 16% mai mic decât produsul median din categoria sa. Lista sa de ingrediente conține 2 aditivi: E250 - Nitrit de sodiu și E316 - eritorbat de sodiu. Se vinde în: Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* | Per porție (2 slice (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 439 kJ / 104 kcal | 5% | 439 kJ / 104 kcal |
| Grăsimi | 2,4 g | 3% | 2,4 g |
| Acizi grași saturați | 0,8 g | 4% | 0,8 g |
| Glucide | 0,4 g | 0% | 0,4 g |
| Zaharuri | 0,4 g | 0% | 0,4 g |
| Zaharuri adăugate | 0,16 g | 0,16 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Amidon | 0 g | 0 g | |
| Fibre | 0,2 g | 1% | 0,2 g |
| Proteine | 20 g | 40% | 20 g |
| Sare | 1,6 g | 27% | 1,6 g |
| Colesterol | 76 mg | 76 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 4,4 µg | 4,4 µg | |
| Vitamina D | 0,5 µg | 0,5 µg | |
| Vitamina E | 0,12 mg | 0,12 mg | |
| Vitamina C | 0,26 mg | 0,26 mg | |
| Vitamina B12 | 0,57 µg | 0,57 µg | |
| Calciu | 10 mg | 10 mg | |
| Fier | 0,85 mg | 0,85 mg | |
| Magneziu | 28 mg | 28 mg | |
| Potasiu | 367 mg | 367 mg | |
| Zinc | 2,3 mg | 2,3 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 0 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 2.045 produse din categoria „Șunci fierte”.
Ingrediente
pork leg (97%), salt, pork broth (water, pork fat, pork rind, flavouring), flavourings, dextrose, antioxidant: sodium erythorbate, preservative: sodium nitrite,
Alergeni
Niciun alergen declarat pe etichetă.
Aditivi
Întrebări frecvente
Câte calorii are Ham?
Ham conține 104 kcal la 100 g, adică aproximativ 104 kcal pe porție de 2 slice (100 g).
Este Ham vegan?
Nu. Lista de ingrediente a produsului Ham conține cel puțin un ingredient de origine animală.
Conține Ham ulei de palmier?
Posibil: unele ingrediente ale produsului Ham pot proveni din ulei de palmier.
Ce aditivi conține Ham?
Ham conține E250 - Nitrit de sodiu și E316 - eritorbat de sodiu.
Alternative mai sănătoase
Produse populare din aceeași categorie, cu un Nutri-Score mai bun.
