M&S breaded cod fillets

Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA

M&S breaded cod fillets

M&S · 300g

a
Nutri-ScoreCalitate nutrițională foarte bună
4
Grupa NOVAAliment ultraprocesat
181
kcalLa 100 g / 100 ml
Conținut de grăsimi: ModeratConținut de grăsimi saturate: ScăzutConținut de zahăr: ScăzutConținut de sare: Moderat
Cod de bare
29119042
Categorie
Pește pane
Porție
1 fillet (150) g (150 g)
Vândut în
Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord

Pe scurt

M&S breaded cod fillets este un produs din categoria „Pește pane”. Furnizează 181 kcal (758 kJ) la 100 g. O porție de 1 fillet (150) g (150 g) conține aproximativ 272 kcal, adică 14% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Are un conținut de zahăr cu 178% mai mare decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de grăsimi saturate cu 33% mai mic decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de sare cu 15% mai mic decât produsul median din categoria sa. Lista sa de ingrediente conține 1 aditiv: E160c - Extract de ardei roșu. Se vinde în: Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord.

Valori nutriționale

Valori nutriționale La 100 g / 100 ml % DR* Per porție (1 fillet (150) g (150 g))
Valoare energetică 758 kJ / 181 kcal 9% 1.137 kJ / 272 kcal
Grăsimi 7,1 g 10% 11 g
Acizi grași saturați 0,6 g 3% 0,9 g
Glucide 15 g 6% 23 g
Zaharuri 2,5 g 3% 3,8 g
Zaharuri adăugate 0 g 0 g
Polioli 0 g 0 g
Amidon 5,1 g 7,6 g
Fibre 0,9 g 4% 1,4 g
Proteine 13 g 27% 20 g
Sare 0,73 g 12% 1,1 g
Colesterol 24 mg 37 mg
Alcool 0 % vol
Vitamina A 0,59 µg 0,89 µg
Vitamina D 0,78 µg 1,2 µg
Vitamina E 6,5 mg 9,7 mg
Vitamina C 0,56 mg 0,83 mg
Vitamina B12 0,74 µg 1,1 µg
Calciu 5,6 mg 8,4 mg
Fier 0,43 mg 0,64 mg
Magneziu 18 mg 27 mg
Potasiu 223 mg 335 mg
Zinc 0,52 mg 0,78 mg
Fructe, legume și leguminoase 0 %

*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparație cu produse similare

Valorile mediane pentru 363 produse din categoria „Pește pane”.

Valoare energetică -9%
Acest produs: 181 kcal Mediana categoriei: 198 kcal
Zaharuri +178%
Acest produs: 2,5 g Mediana categoriei: 0,9 g
Grăsimi -19%
Acest produs: 7,1 g Mediana categoriei: 8,8 g
Acizi grași saturați -33%
Acest produs: 0,6 g Mediana categoriei: 0,9 g
Sare -15%
Acest produs: 0,7 g Mediana categoriei: 0,9 g
Proteine +12%
Acest produs: 13,4 g Mediana categoriei: 12 g
Fibre -10%
Acest produs: 0,9 g Mediana categoriei: 1 g

Ingrediente

Cod (Fish) (58%). Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin). Rapeseed Oil, Durum Wheat Semolina (contains Gluten), Wheat Starch (contains Gluten). Wheat Gluten, Salt, Yeast, Malted Barley Flour (contains Gluten), Colour: Paprika Extract.

Alergeni

PeșteGluten

Aditivi

Întrebări frecvente

Câte calorii are M&S breaded cod fillets?

M&S breaded cod fillets conține 181 kcal la 100 g, adică aproximativ 272 kcal pe porție de 1 fillet (150) g (150 g).

Este M&S breaded cod fillets vegan?

Nu. Lista de ingrediente a produsului M&S breaded cod fillets conține cel puțin un ingredient de origine animală.

Conține M&S breaded cod fillets ulei de palmier?

Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului M&S breaded cod fillets.

Ce aditivi conține M&S breaded cod fillets?

M&S breaded cod fillets conține E160c - Extract de ardei roșu.

Ce alergeni conține M&S breaded cod fillets?

Potrivit Open Food Facts, eticheta produsului M&S breaded cod fillets menționează următorii alergeni: Pește și Gluten. Verificați întotdeauna ambalajul.

Alte produse M&S

Vezi tot →