Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Cooked Ham
- Cod de bare
00039826- Categorie
- Șunci fierte
- Porție
- 1 slice (20 g)
- Vândut în
- Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord
Pe scurt
Cooked Ham (M&S) este un produs din categoria „Șunci fierte”. Furnizează 105 kcal (438 kJ) la 100 g. O porție de 1 slice (20 g) conține aproximativ 21 kcal, adică 1% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Are un conținut de zahăr cu 150% mai mare decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de grăsimi saturate cu 62% mai mic decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de sare cu 33% mai mic decât produsul median din categoria sa. Lista sa de ingrediente conține 3 aditivi: E250 - Nitrit de sodiu, E301 - Ascorbat de sodiu și E451 - trifosfați. Se vinde în: Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* | Per porție (1 slice (20 g)) |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 438 kJ / 105 kcal | 5% | 88 kJ / 21 kcal |
| Grăsimi | 1,5 g | 2% | 0,3 g |
| Acizi grași saturați | 0,5 g | 3% | 0,1 g |
| Glucide | 1,5 g | 1% | 0,3 g |
| Zaharuri | 1,5 g | 2% | 0,3 g |
| Zaharuri adăugate | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Amidon | 0 g | 0 g | |
| Fibre | 0 g | 0% | 0 g |
| Proteine | 21 g | 42% | 4,2 g |
| Sare | 1,3 g | 21% | 0,26 g |
| Colesterol | 74 mg | 15 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Cafeină | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0,48 µg | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamina B12 | 0,56 µg | 0,11 µg | |
| Calciu | 9,8 mg | 2 mg | |
| Fier | 0 mg | 0 mg | |
| Magneziu | 0 mg | 0 mg | |
| Potasiu | 360 mg | 72 mg | |
| Zinc | 0 mg | 0 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 0 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 2.045 produse din categoria „Șunci fierte”.
Ingrediente
British pork (95%), sugar, mineral salt, stabiliser: E451, antioxidant: E301, preservative: sodium nitrite
Alergeni
Niciun alergen declarat pe etichetă.
Aditivi
Întrebări frecvente
Câte calorii are Cooked Ham?
Cooked Ham conține 105 kcal la 100 g, adică aproximativ 21 kcal pe porție de 1 slice (20 g).
Este Cooked Ham vegan?
Nu. Lista de ingrediente a produsului Cooked Ham conține cel puțin un ingredient de origine animală.
Conține Cooked Ham ulei de palmier?
Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului Cooked Ham.
Ce aditivi conține Cooked Ham?
Cooked Ham conține E250 - Nitrit de sodiu, E301 - Ascorbat de sodiu și E451 - trifosfați.
Alternative mai sănătoase
Produse populare din aceeași categorie, cu un Nutri-Score mai bun.
