Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Atum ao Natural
Hacendado · 270 g
- Código de barras
8480000180612- Categoria
- Atum ao natural
- Porção
- 1 portion (270 g)
- Vendido em
- Portugal
Resumo
Atum ao Natural (Hacendado) é um produto da categoria “Atum ao natural”. Fornece 97 kcal (411 kJ) por 100 g. Uma porção de 1 portion (270 g) contém cerca de 262 kcal, ou seja, 13% da dose de referência diária de energia de um adulto. O seu teor de gordura saturada é próximo da mediana da sua categoria. Contém 18% mais sal do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Portugal.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (1 portion (270 g)) |
|---|---|---|---|
| Energia | 411 kJ / 97 kcal | 5% | 1.110 kJ / 262 kcal |
| Lípidos | 1 g | 1% | 2,7 g |
| Gorduras saturadas | 0,3 g | 2% | 0,81 g |
| Hidratos de carbono | 1 g | 0% | 2,7 g |
| Açúcares | 0,5 g | 1% | 1,4 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Polióis | 0 g | 0 g | |
| Amido | 0 g | 0 g | |
| Fibra | 0 g | 0% | 0 g |
| Proteínas | 21 g | 42% | 57 g |
| Sal | 1,2 g | 20% | 3,2 g |
| Colesterol | 25 mg | 68 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 197 µg | 532 µg | |
| Vitamina D | 5,8 µg | 16 µg | |
| Vitamina E | 0,89 mg | 2,4 mg | |
| Vitamina C | 1 mg | 2,8 mg | |
| Vitamina B12 | 2,8 µg | 7,6 µg | |
| Cálcio | 16 mg | 43 mg | |
| Ferro | 1,4 mg | 3,7 mg | |
| Magnésio | 26 mg | 72 mg | |
| Potássio | 321 mg | 868 mg | |
| Zinco | 0,42 mg | 1,1 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 0 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 314 produtos da categoria “Atum ao natural”.
Ingredientes
Atum (_peixe_), água e sal.
Alergénios
Aditivos
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Atum ao Natural?
Atum ao Natural contém 97 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 262 kcal por porção de 1 portion (270 g).
Atum ao Natural é vegano?
Não. A lista de ingredientes de Atum ao Natural contém pelo menos um ingrediente de origem animal.
Atum ao Natural contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Atum ao Natural.
Que aditivos contém Atum ao Natural?
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Atum ao Natural.
Que alergénios contém Atum ao Natural?
Segundo o Open Food Facts, o rótulo de Atum ao Natural indica estes alergénios: Peixe. Verifique sempre a embalagem.
