Sesam

Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA

Sesam

Wasa · 200 g

c
Nutri-ScoreQualidade nutricional média
3
Grupo NOVAAlimento processado
400
kcalPor 100 g / 100 ml
Moderado teor de gorduraBaixo teor de gordura saturadaBaixo teor de açúcarModerado teor de sal
Código de barras
7300400112734
Porção
1 piece (13.5 g)
Vendido em
Bolívia, Bósnia e Herzegovina, Croácia, Dinamarca, França, Alemanha +6

Resumo

Sesam (Wasa) é um produto da categoria “Pães crocantes”. Fornece 400 kcal (1.696 kJ) por 100 g. Uma porção de 1 piece (13.5 g) contém cerca de 54 kcal, ou seja, 3% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 13% menos açúcar do que o produto mediano da sua categoria. Contém 20% mais gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. Contém 12% menos sal do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Bolívia, Bósnia e Herzegovina, Croácia, Dinamarca, França, Alemanha, Hungria e Montenegro.

Informação nutricional

Informação nutricional Por 100 g / 100 ml % DR* Por porção (1 piece (13.5 g))
Energia 1.696 kJ / 400 kcal 20% 229 kJ / 54 kcal
Lípidos 9,5 g 14% 1,3 g
Gorduras saturadas 1,2 g 6% 0,16 g
Hidratos de carbono 63 g 24% 8,5 g
Açúcares 2 g 2% 0,27 g
Açúcares adicionados 0 g 0 g
Polióis 0 g 0 g
Amido 0 g 0 g
Fibra 6,5 g 26% 0,88 g
Proteínas 13 g 26% 1,8 g
Sal 1,1 g 19% 0,15 g
Colesterol < 0,01 mg < 0,01 mg
Álcool 0 % vol
Cafeína 0 mg 0 mg
Vitamina A 0 µg 0 µg
Vitamina D 0,11 µg 0,02 µg
Vitamina E 0 mg 0 mg
Vitamina C 0 mg 0 mg
Vitamina B12 < 0,01 µg < 0,01 µg
Cálcio 122 mg 16 mg
Ferro 0 mg 0 mg
Magnésio 0 mg 0 mg
Potássio 322 mg 44 mg
Zinco 0 mg 0 mg
Frutas, legumes e leguminosas 0 %

*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparação com produtos semelhantes

Valores medianos de 500 produtos da categoria “Pães crocantes”.

Energia +5%
Este produto: 400 kcal Mediana da categoria: 380 kcal
Açúcares -13%
Este produto: 2 g Mediana da categoria: 2,3 g
Lípidos +46%
Este produto: 9,5 g Mediana da categoria: 6,5 g
Gorduras saturadas +20%
Este produto: 1,2 g Mediana da categoria: 1 g
Sal -12%
Este produto: 1,1 g Mediana da categoria: 1,3 g
Proteínas +16%
Este produto: 13 g Mediana da categoria: 11,2 g
Fibra -46%
Este produto: 6,5 g Mediana da categoria: 12 g

Ingredientes

Harina de trigo 87%, semillas de sésamo 10%, levadura, aceite de colza, azúcar, sal.

Alergénios

GlútenSementes de sésamo

Pode conter vestígios de

Leite

Aditivos

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Sesam?

Sesam contém 400 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 54 kcal por porção de 1 piece (13.5 g).

Sesam é vegano?

Não é claro: alguns ingredientes de Sesam podem ser de origem vegetal ou animal. Verifique a embalagem ou contacte o fabricante.

Sesam contém óleo de palma?

Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Sesam.

Que aditivos contém Sesam?

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Sesam.

Que alergénios contém Sesam?

Segundo o Open Food Facts, o rótulo de Sesam indica estes alergénios: Glúten e Sementes de sésamo. Verifique sempre a embalagem.

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