Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Atum Posta em óleo vegetal
Boa Pesca · 78 g (120 g)
- Código de barras
5604260265855- Categoria
- Atuns em óleo de girassol
- Porção
- 78 g
- Vendido em
- Portugal
Resumo
Atum Posta em óleo vegetal (Boa Pesca) é um produto da categoria “Atuns em óleo de girassol”. Fornece 198 kcal (825 kJ) por 100 g. Uma porção de 78 g contém cerca de 154 kcal, ou seja, 8% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 137% mais gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. Contém 40% mais sal do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Portugal.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (78 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 825 kJ / 198 kcal | 10% | 644 kJ / 154 kcal |
| Lípidos | 12 g | 17% | 9,4 g |
| Gorduras saturadas | 3,8 g | 19% | 3 g |
| Hidratos de carbono | 0,5 g | 0% | 0,39 g |
| Açúcares | 0,5 g | 1% | 0,39 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Polióis | 0 g | 0 g | |
| Amido | 0 g | 0 g | |
| Fibra | 0 g | 0% | 0 g |
| Proteínas | 22 g | 44% | 17 g |
| Sal | 1,4 g | 23% | 1,1 g |
| Colesterol | 22 mg | 17 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 173 µg | 135 µg | |
| Vitamina D | 5,1 µg | 4 µg | |
| Vitamina E | 20 mg | 16 mg | |
| Vitamina C | 0,89 mg | 0,7 mg | |
| Vitamina B12 | 2,5 µg | 1,9 µg | |
| Cálcio | 12 mg | 9,1 mg | |
| Ferro | 1,2 mg | 0,91 mg | |
| Magnésio | 23 mg | 18 mg | |
| Potássio | 280 mg | 219 mg | |
| Zinco | 0,37 mg | 0,29 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 0 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 239 produtos da categoria “Atuns em óleo de girassol”.
Ingredientes
Atum (_peixe_) (65%), óleo de girassol (34%), sal.
Alergénios
Aditivos
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Atum Posta em óleo vegetal?
Atum Posta em óleo vegetal contém 198 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 154 kcal por porção de 78 g.
Atum Posta em óleo vegetal é vegano?
Não. A lista de ingredientes de Atum Posta em óleo vegetal contém pelo menos um ingrediente de origem animal.
Atum Posta em óleo vegetal contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Atum Posta em óleo vegetal.
Que aditivos contém Atum Posta em óleo vegetal?
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Atum Posta em óleo vegetal.
Que alergénios contém Atum Posta em óleo vegetal?
Segundo o Open Food Facts, o rótulo de Atum Posta em óleo vegetal indica estes alergénios: Peixe. Verifique sempre a embalagem.
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