Psílio

Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA

Psílio

Supla · 200 g

a
Nutri-ScoreQualidade nutricional muito boa
219
kcalPor 100 g / 100 ml
Baixo teor de gorduraBaixo teor de gordura saturadaBaixo teor de açúcarBaixo teor de sal
Código de barras
5601312104322
Porção
3 g
Vendido em
Portugal

Resumo

Psílio (Supla) é um produto alimentar embalado. Fornece 219 kcal (890 kJ) por 100 g. Uma porção de 3 g contém cerca de 7 kcal, ou seja, 0% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 999% mais açúcar do que o produto mediano da sua categoria. Contém 300% mais gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. Contém 123% mais sal do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Portugal.

Informação nutricional

Informação nutricional Por 100 g / 100 ml % DR* Por porção (3 g)
Energia 890 kJ / 219 kcal 11% 27 kJ / 7 kcal
Lípidos 1,5 g 2% 0,05 g
Gorduras saturadas 0,4 g 2% 0,01 g
Hidratos de carbono 11 g 4% 0,32 g
Açúcares 1,6 g 2% 0,05 g
Açúcares adicionados 0 g 0 g
Fibra 75 g 300% 2,3 g
Proteínas 3,4 g 7% 0,1 g
Sal 0,29 g 5% < 0,01 g
Ferro 4,8 mg 0,14 mg
Frutas, legumes e leguminosas 0 %

*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparação com produtos semelhantes

Valores medianos de 22 produtos da categoria “Psyllium”.

Energia +14%
Este produto: 219 kcal Mediana da categoria: 192 kcal
Açúcares +1500%
Este produto: 1,6 g Mediana da categoria: 0,1 g
Lípidos +200%
Este produto: 1,5 g Mediana da categoria: 0,5 g
Gorduras saturadas +300%
Este produto: 0,4 g Mediana da categoria: 0,1 g
Sal +123%
Este produto: 0,3 g Mediana da categoria: 0,1 g
Proteínas +143%
Este produto: 3,4 g Mediana da categoria: 1,4 g
Fibra -12%
Este produto: 75 g Mediana da categoria: 85,5 g

Ingredientes

Casca de psílio (95%)*. *Produto de origem biológica.

Alergénios

Nenhum alergénio declarado no rótulo.

Pode conter vestígios de

MostardaFrutos de casca rijaAmendoinsSementes de sésamoSojaDióxido de enxofre e sulfitos

Aditivos

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Psílio?

Psílio contém 219 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 7 kcal por porção de 3 g.

Psílio é vegano?

Sim. De acordo com a lista de ingredientes, Psílio não contém ingredientes de origem animal.

Que aditivos contém Psílio?

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Psílio.

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