Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Espirais
Pingo Doce · 500 g
- Código de barras
5601009925025- Categoria
- Massas secas
- Porção
- 220 g
- Vendido em
- Portugal
Resumo
Espirais (Pingo Doce) é um produto da categoria “Massas secas”. Fornece 350 kcal (1.457 kJ) por 100 g. Uma porção de 220 g contém cerca de 770 kcal, ou seja, 39% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 67% menos açúcar do que o produto mediano da sua categoria. Contém 77% menos gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. O seu teor de fibra é próximo da mediana da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Portugal.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (220 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1.457 kJ / 350 kcal | 18% | 3.205 kJ / 770 kcal |
| Lípidos | 1,7 g | 2% | 3,7 g |
| Gorduras saturadas | 0,09 g | 0% | 0,2 g |
| Hidratos de carbono | 71 g | 27% | 156 g |
| Açúcares | 1 g | 1% | 2,2 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Polióis | 0 g | 0 g | |
| Fibra | 3,4 g | 13% | 7,4 g |
| Proteínas | 11 g | 22% | 24 g |
| Sal | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina E | 0,1 mg | 0,22 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Cálcio | 17 mg | 37 mg | |
| Ferro | 0,92 mg | 2 mg | |
| Magnésio | 27 mg | 58 mg | |
| Potássio | 152 mg | 334 mg | |
| Zinco | 2,2 mg | 4,8 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 0 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 837 produtos da categoria “Massas secas”.
Ingredientes
Sêmola de trigo duro
Alergénios
Nenhum alergénio declarado no rótulo.
Aditivos
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Espirais?
Espirais contém 350 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 770 kcal por porção de 220 g.
Espirais é vegano?
Sim. De acordo com a lista de ingredientes, Espirais não contém ingredientes de origem animal.
Espirais contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Espirais.
Que aditivos contém Espirais?
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Espirais.
