Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Breaded fish fillets
Donegal catch · 380g
- Código de barras
5397199003932- Categoria
- Peixe empanado
- Porção
- 91g
- Vendido em
- República da Irlanda
Resumo
Breaded fish fillets (Donegal catch) é um produto da categoria “Peixe empanado”. Fornece 220 kcal (922 kJ) por 100 g. Uma porção de 91g contém cerca de 200 kcal, ou seja, 10% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 44% menos açúcar do que o produto mediano da sua categoria. Contém 33% mais gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. O seu teor de sal é próximo da mediana da sua categoria. A sua lista de ingredientes contém 4 aditivos: E450 - Pirofosfato, E450i - Difosfato dissódico, E500 - Carbonatos de sódio e E500ii - Hidrogenocarbonato de sódio. É vendido em República da Irlanda.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (91g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 922 kJ / 220 kcal | 11% | 839 kJ / 200 kcal |
| Lípidos | 9 g | 13% | 8,2 g |
| Gorduras saturadas | 1,2 g | 6% | 1,1 g |
| Hidratos de carbono | 21 g | 8% | 19 g |
| Açúcares | 0,5 g | 1% | 0,46 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Polióis | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Amido | 14 g | 13 g | |
| Fibra | 1,4 g | 6% | 1,3 g |
| Proteínas | 13 g | 26% | 12 g |
| Sal | 0,81 g | 14% | 0,74 g |
| Colesterol | 26 mg | 24 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 2,2 µg | 2 µg | |
| Vitamina D | 0,62 µg | 0,57 µg | |
| Vitamina E | 2 mg | 1,8 mg | |
| Vitamina C | 0,08 mg | 0,07 mg | |
| Vitamina B12 | 1,2 µg | 1,1 µg | |
| Cálcio | 18 mg | 16 mg | |
| Ferro | 0,84 mg | 0,77 mg | |
| Magnésio | 39 mg | 36 mg | |
| Potássio | 248 mg | 225 mg | |
| Zinco | 0,74 mg | 0,68 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 0 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 363 produtos da categoria “Peixe empanado”.
Ingredientes
Alaska Pollock (Theragra chalcogramma) (Fish) (54%), Wheat Flour (contains: Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Rapeseed Oil, Salt, Yeast, Yeast Extract, Wheat Starch, Garlic Powder, Onion Powder, Pepper, Mustard Powder, Flavourings, Raising Agents (Disodium Diphosphate, Sodium Bicarbonate).
Alergénios
Aditivos
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Breaded fish fillets?
Breaded fish fillets contém 220 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 200 kcal por porção de 91g.
Breaded fish fillets é vegano?
Não. A lista de ingredientes de Breaded fish fillets contém pelo menos um ingrediente de origem animal.
Breaded fish fillets contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Breaded fish fillets.
Que aditivos contém Breaded fish fillets?
Breaded fish fillets contém E450 - Pirofosfato, E450i - Difosfato dissódico, E500 - Carbonatos de sódio e E500ii - Hidrogenocarbonato de sódio.
Que alergénios contém Breaded fish fillets?
Segundo o Open Food Facts, o rótulo de Breaded fish fillets indica estes alergénios: Peixe. Verifique sempre a embalagem.
Alternativas mais saudáveis
Produtos populares da mesma categoria com melhor Nutri-Score.