Lightly dusted plaice

Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA

Lightly dusted plaice

Waitrose

a
Nutri-ScoreQualidade nutricional muito boa
4
Grupo NOVAAlimento ultraprocessado
182
kcalPor 100 g / 100 ml
Moderado teor de gorduraBaixo teor de gordura saturadaBaixo teor de açúcarModerado teor de sal
Código de barras
5000169537145
Categoria
Peixe
Vendido em
Reino Unido

Resumo

Lightly dusted plaice (Waitrose) é um produto da categoria “Peixe”. Fornece 182 kcal (758 kJ) por 100 g. O seu teor de açúcar é próximo da mediana da sua categoria. Contém 41% menos gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. Contém 50% menos sal do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Reino Unido.

Informação nutricional

Informação nutricional Por 100 g / 100 ml % DR*
Energia 758 kJ / 182 kcal 9%
Lípidos 7,3 g 10%
Gorduras saturadas 1 g 5%
Hidratos de carbono 13 g 5%
Açúcares 0,5 g 1%
Açúcares adicionados 0 g
Polióis 0,01 g
Amido 1,6 g
Fibra 7,3 g 29%
Proteínas 16 g 31%
Sal 0,55 g 9%
Colesterol 0 mg
Álcool 0 % vol
Vitamina A 0 µg
Vitamina D 0 µg
Vitamina E 1,7 mg
Vitamina C 1,9 mg
Vitamina B12 0 µg
Cálcio 51 mg
Ferro 1,1 mg
Magnésio 94 mg
Potássio 650 mg
Zinco 1,2 mg
Frutas, legumes e leguminosas 64 %

*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparação com produtos semelhantes

Valores medianos de 308 produtos da categoria “Peixe”.

Energia +5%
Este produto: 182 kcal Mediana da categoria: 173,5 kcal
Açúcares 0%
Este produto: 0,5 g Mediana da categoria: 0,5 g
Lípidos -19%
Este produto: 7,3 g Mediana da categoria: 9 g
Gorduras saturadas -41%
Este produto: 1 g Mediana da categoria: 1,7 g
Sal -50%
Este produto: 0,6 g Mediana da categoria: 1,1 g
Proteínas -1%
Este produto: 15,6 g Mediana da categoria: 15,8 g
Fibra +5086%
Este produto: 7,3 g Mediana da categoria: 0,1 g

Ingredientes

Dates, Peanuts, Peanut flour, Chicory fibre, Almonds, Natural flavourings

Alergénios

Nenhum alergénio declarado no rótulo.

Aditivos

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Lightly dusted plaice?

Lightly dusted plaice contém 182 kcal por 100 g.

Lightly dusted plaice é vegano?

Não é claro: alguns ingredientes de Lightly dusted plaice podem ser de origem vegetal ou animal. Verifique a embalagem ou contacte o fabricante.

Lightly dusted plaice contém óleo de palma?

Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Lightly dusted plaice.

Que aditivos contém Lightly dusted plaice?

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Lightly dusted plaice.

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