Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Houmous
Waitrose · 300g
- Código de barras
5000169022900- Categoria
- Homus clássico
- Porção
- 1 serving (100 g)
- Vendido em
- Reino Unido
Resumo
Houmous (Waitrose) é um produto da categoria “Homus clássico”. Fornece 271 kcal (1.124 kJ) por 100 g. Uma porção de 1 serving (100 g) contém cerca de 271 kcal, ou seja, 14% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 17% mais açúcar do que o produto mediano da sua categoria. O seu teor de gordura saturada é próximo da mediana da sua categoria. Contém 20% menos sal do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Reino Unido.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1.124 kJ / 271 kcal | 14% | 1.124 kJ / 271 kcal |
| Lípidos | 23 g | 32% | 23 g |
| Gorduras saturadas | 2,2 g | 11% | 2,2 g |
| Hidratos de carbono | 9,3 g | 4% | 9,3 g |
| Açúcares | 0,7 g | 1% | 0,7 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Polióis | 0,23 g | 0,23 g | |
| Amido | 7,1 g | 7,1 g | |
| Fibra | 4,1 g | 16% | 4,1 g |
| Proteínas | 5,9 g | 12% | 5,9 g |
| Sal | 0,8 g | 13% | 0,8 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina E | 6,3 mg | 6,3 mg | |
| Vitamina C | 0,78 mg | 0,78 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Cálcio | 72 mg | 72 mg | |
| Ferro | 1,5 mg | 1,5 mg | |
| Magnésio | 33 mg | 33 mg | |
| Potássio | 135 mg | 135 mg | |
| Zinco | 1,1 mg | 1,1 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 46 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 198 produtos da categoria “Homus clássico”.
Ingredientes
COOKED CHICKPEAS (46%) (chickpeas, water), water, rapeseed oil, tahini (13%) (sesame seed paste), concentrated lemon juice, garlic, salt
Alergénios
Aditivos
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Houmous?
Houmous contém 271 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 271 kcal por porção de 1 serving (100 g).
Houmous é vegano?
Sim. De acordo com a lista de ingredientes, Houmous não contém ingredientes de origem animal.
Houmous contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Houmous.
Que aditivos contém Houmous?
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Houmous.
Que alergénios contém Houmous?
Segundo o Open Food Facts, o rótulo de Houmous indica estes alergénios: Sementes de sésamo. Verifique sempre a embalagem.
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