Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Resumo
Ayran (Müller) é um produto da categoria “Ayran”. Fornece 39 kcal (165 kJ) por 100 g. Uma porção de 500 ml contém cerca de 195 kcal, ou seja, 10% da dose de referência diária de energia de um adulto. O seu teor de açúcar é próximo da mediana da sua categoria. O seu teor de gordura saturada é próximo da mediana da sua categoria. O seu teor de sal é próximo da mediana da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Alemanha.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (500 ml) |
|---|---|---|---|
| Energia | 165 kJ / 39 kcal | 2% | 825 kJ / 195 kcal |
| Lípidos | 2,1 g | 3% | 11 g |
| Gorduras saturadas | 1,4 g | 7% | 7 g |
| Hidratos de carbono | 2,4 g | 1% | 12 g |
| Açúcares | 2,4 g | 3% | 12 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Polióis | 0 g | 0 g | |
| Amido | 0 g | 0 g | |
| Fibra | 0,9 g | 4% | 4,5 g |
| Proteínas | 2,1 g | 4% | 11 g |
| Sal | 0,71 g | 12% | 3,6 g |
| Colesterol | 7,8 mg | 39 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 6,6 µg | 33 µg | |
| Vitamina D | 0,48 µg | 2,4 µg | |
| Vitamina E | 0,05 mg | 0,23 mg | |
| Vitamina C | 0,15 mg | 0,75 mg | |
| Vitamina B12 | 0,2 µg | 0,99 µg | |
| Cálcio | 80 mg | 398 mg | |
| Ferro | 0,16 mg | 0,81 mg | |
| Magnésio | 7,9 mg | 40 mg | |
| Potássio | 106 mg | 530 mg | |
| Zinco | 0,24 mg | 1,2 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 0 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 78 produtos da categoria “Ayran”.
Ingredientes
60 % Joghurt, Trinkwasser, Speisesalz.
Alergénios
Aditivos
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Ayran?
Ayran contém 39 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 195 kcal por porção de 500 ml.
Ayran é vegano?
Não. A lista de ingredientes de Ayran contém pelo menos um ingrediente de origem animal.
Ayran contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Ayran.
Que aditivos contém Ayran?
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Ayran.
Que alergénios contém Ayran?
Segundo o Open Food Facts, o rótulo de Ayran indica estes alergénios: Leite. Verifique sempre a embalagem.
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