Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Resumo
Ayran (Öztek) é um produto da categoria “Ayran”. Fornece 33 kcal (134 kJ) por 100 g. Uma porção de 250 ml contém cerca de 83 kcal, ou seja, 4% da dose de referência diária de energia de um adulto. O seu teor de açúcar é próximo da mediana da sua categoria. Contém 15% menos gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. O seu teor de sal é próximo da mediana da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Alemanha.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (250 ml) |
|---|---|---|---|
| Energia | 134 kJ / 33 kcal | 2% | 336 kJ / 83 kcal |
| Lípidos | 1,7 g | 2% | 4,3 g |
| Gorduras saturadas | 1,1 g | 6% | 2,8 g |
| Hidratos de carbono | 2,5 g | 1% | 6,3 g |
| Açúcares | 2,5 g | 3% | 6,3 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Proteínas | 1,7 g | 3% | 4,3 g |
| Sal | 0,69 g | 11% | 1,7 g |
| Frutas, legumes e leguminosas | 0 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 78 produtos da categoria “Ayran”.
Ingredientes
Joghurt mild 3,5% Fett i. Milchanteil (65%), Wasser, Salz.
Alergénios
Nenhum alergénio declarado no rótulo.
Aditivos
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Ayran?
Ayran contém 33 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 83 kcal por porção de 250 ml.
Que aditivos contém Ayran?
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Ayran.
Alternativas mais saudáveis
Produtos populares da mesma categoria com melhor Nutri-Score.
