Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Resumo
Gouda (Penny) é um produto da categoria “Gouda”. Fornece 337 kcal (1.411 kJ) por 100 g. Uma porção de 36,36g contém cerca de 123 kcal, ou seja, 6% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 12% menos gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. O seu teor de sal é próximo da mediana da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Alemanha.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (36,36g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1.411 kJ / 337 kcal | 17% | 513 kJ / 123 kcal |
| Lípidos | 27 g | 39% | 9,8 g |
| Gorduras saturadas | 17 g | 85% | 6,2 g |
| Hidratos de carbono | 0,5 g | 0% | 0,18 g |
| Açúcares | 0,5 g | 1% | 0,18 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Polióis | 0 g | 0 g | |
| Amido | 0 g | 0 g | |
| Fibra | 0 g | 0% | 0 g |
| Proteínas | 23 g | 46% | 8,4 g |
| Sal | 1,8 g | 30% | 0,65 g |
| Colesterol | 2,4 mg | 0,88 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 1,7 µg | 0,63 µg | |
| Vitamina D | 0,07 µg | 0,03 µg | |
| Vitamina E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Vitamina C | 1,3 mg | 0,46 mg | |
| Vitamina B12 | 0,48 µg | 0,17 µg | |
| Cálcio | 120 mg | 44 mg | |
| Ferro | 0,03 mg | 0,01 mg | |
| Magnésio | 11 mg | 4,1 mg | |
| Potássio | 153 mg | 56 mg | |
| Zinco | 0,41 mg | 0,15 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 0 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 383 produtos da categoria “Gouda”.
Ingredientes
Käsereimilch, Speisesalz, mikrobielles Lab, Reifungskulturen.
Alergénios
Nenhum alergénio declarado no rótulo.
Aditivos
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Gouda?
Gouda contém 337 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 123 kcal por porção de 36,36g.
Gouda é vegano?
Não. A lista de ingredientes de Gouda contém pelo menos um ingrediente de origem animal.
Gouda contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Gouda.
Que aditivos contém Gouda?
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Gouda.
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