Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Tilapia fillets
- Código de barras
0085239073575- Porção
- 4 ONZ (113 g)
- Vendido em
- França, Estados Unidos
Resumo
Tilapia fillets (Target Stores) é um produto alimentar embalado. Fornece 97 kcal (414 kJ) por 100 g. Uma porção de 4 ONZ (113 g) contém cerca de 110 kcal, ou seja, 5% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 51% menos gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. Contém 10% menos sal do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em França e Estados Unidos.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (4 ONZ (113 g)) |
|---|---|---|---|
| Energia | 414 kJ / 97 kcal | 5% | 468 kJ / 110 kcal |
| Lípidos | 2,7 g | 4% | 3 g |
| Gorduras saturadas | 0,44 g | 2% | 0,5 g |
| Gorduras trans | 0 g | 0 g | |
| Hidratos de carbono | 0 g | 0% | 0 g |
| Açúcares | 0 g | 0% | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Polióis | 0 g | 0 g | |
| Amido | 0,02 g | 0,02 g | |
| Fibra | 0 g | 0% | 0 g |
| Proteínas | 19 g | 37% | 21 g |
| Sal | 0,14 g | 2% | 0,15 g |
| Colesterol | 49 mg | 55 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 3,7 µg | 4,2 µg | |
| Vitamina E | 0,91 mg | 1 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamina B12 | 3,9 µg | 4,4 µg | |
| Cálcio | 18 mg | 20 mg | |
| Ferro | 0,64 mg | 0,72 mg | |
| Magnésio | 30 mg | 34 mg | |
| Potássio | 304 mg | 344 mg | |
| Zinco | 0,61 mg | 0,69 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 0 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 18 produtos da categoria “Tilapia”.
Ingredientes
Farm-raised tilapia (oreochromis spp.)
Alergénios
Aditivos
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Tilapia fillets?
Tilapia fillets contém 97 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 110 kcal por porção de 4 ONZ (113 g).
Tilapia fillets é vegano?
Não. A lista de ingredientes de Tilapia fillets contém pelo menos um ingrediente de origem animal.
Tilapia fillets contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Tilapia fillets.
Que aditivos contém Tilapia fillets?
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Tilapia fillets.
Que alergénios contém Tilapia fillets?
Segundo o Open Food Facts, o rótulo de Tilapia fillets indica estes alergénios: Peixe. Verifique sempre a embalagem.
