Sardines

Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA

Sardines

Forever Fish

b
Nutri-ScoreBoa qualidade nutricional
3
Grupo NOVAAlimento processado
251
kcalPor 100 g / 100 ml
Moderado teor de gorduraModerado teor de gordura saturadaBaixo teor de açúcarModerado teor de sal
Código de barras
00809221
Porção
1 drained (100 g)
Vendido em
Reino Unido

Resumo

Sardines (Forever Fish) é um produto da categoria “Sardinhas em azeite de oliveira”. Fornece 251 kcal (1.043 kJ) por 100 g. Uma porção de 1 drained (100 g) contém cerca de 251 kcal, ou seja, 13% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 11% mais gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. Contém 53% menos sal do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Reino Unido.

Informação nutricional

Informação nutricional Por 100 g / 100 ml % DR* Por porção (1 drained (100 g))
Energia 1.043 kJ / 251 kcal 13% 1.043 kJ / 251 kcal
Lípidos 18 g 25% 18 g
Gorduras saturadas 3,9 g 20% 3,9 g
Hidratos de carbono 0,4 g 0% 0,4 g
Açúcares 0,1 g 0% 0,1 g
Açúcares adicionados 0 g 0 g
Polióis 0 g 0 g
Amido 0 g 0 g
Fibra 0,5 g 2% 0,5 g
Proteínas 22 g 44% 22 g
Sal 0,42 g 7% 0,42 g
Colesterol 59 mg 59 mg
Álcool 0 % vol
Vitamina A 21 µg 21 µg
Vitamina D 10 µg 10 µg
Vitamina E 3 mg 3 mg
Vitamina C 1,9 mg 1,9 mg
Vitamina B12 6,4 µg 6,4 µg
Cálcio 45 mg 45 mg
Ferro 1,3 mg 1,3 mg
Magnésio 27 mg 27 mg
Potássio 439 mg 439 mg
Zinco 1,1 mg 1,1 mg
Frutas, legumes e leguminosas 0 %

*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparação com produtos semelhantes

Valores medianos de 442 produtos da categoria “Sardinhas em azeite de oliveira”.

Energia +10%
Este produto: 251 kcal Mediana da categoria: 228 kcal
Lípidos +19%
Este produto: 17,8 g Mediana da categoria: 15 g
Gorduras saturadas +11%
Este produto: 3,9 g Mediana da categoria: 3,5 g
Sal -53%
Este produto: 0,4 g Mediana da categoria: 0,9 g
Proteínas -2%
Este produto: 22 g Mediana da categoria: 22,5 g

Ingredientes

sardines, olive oil , salt

Alergénios

Nenhum alergénio declarado no rótulo.

Aditivos

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Sardines?

Sardines contém 251 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 251 kcal por porção de 1 drained (100 g).

Sardines é vegano?

Não. A lista de ingredientes de Sardines contém pelo menos um ingrediente de origem animal.

Sardines contém óleo de palma?

Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Sardines.

Que aditivos contém Sardines?

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Sardines.

Alternativas mais saudáveis

Produtos populares da mesma categoria com melhor Nutri-Score.