Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Guacamole
Compliments · 227 g
- Código de barras
0068820132608- Categoria
- Guacamoles
- Porção
- 30 g
- Vendido em
- Canadá
Resumo
Guacamole (Compliments) é um produto da categoria “Guacamoles”. Fornece 233 kcal (1.077 kJ) por 100 g. Uma porção de 30 g contém cerca de 70 kcal, ou seja, 3% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 108% mais açúcar do que o produto mediano da sua categoria. Contém 19% mais gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. O seu teor de sal é próximo da mediana da sua categoria. A sua lista de ingredientes contém 2 aditivos: E330 - Ácido cítrico e E415 - Goma xantana. É vendido em Canadá.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1.077 kJ / 233 kcal | 12% | 323 kJ / 70 kcal |
| Lípidos | 20 g | 29% | 6 g |
| Gorduras saturadas | 3,3 g | 17% | 1 g |
| Gorduras trans | 0 g | 0 g | |
| Hidratos de carbono | 13 g | 5% | 4 g |
| Açúcares | 3,3 g | 4% | 1 g |
| Açúcares adicionados | 0,16 g | 0,05 g | |
| Polióis | 1 g | 0,3 g | |
| Amido | 0,14 g | 0,04 g | |
| Fibra | 6,7 g | 27% | 2 g |
| Proteínas | 3,3 g | 7% | 1 g |
| Sal | 1 g | 17% | 0,31 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina E | 2 mg | 0,59 mg | |
| Vitamina C | 14 mg | 4,1 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Cálcio | 33 mg | 10 mg | |
| Ferro | 1 mg | 0,3 mg | |
| Magnésio | 31 mg | 9,2 mg | |
| Potássio | 583 mg | 175 mg | |
| Zinco | 0,63 mg | 0,19 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 99 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 317 produtos da categoria “Guacamoles”.
Ingredientes
Hass avocado, Dried onion, Salt, Sugar, Dried red bell pepper, Garlic powder, Ascorbic acid, Xanthan gum, Jalapeño pepper powder, Citric acid, Dried cilantro
Alergénios
Nenhum alergénio declarado no rótulo.
Aditivos
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Guacamole?
Guacamole contém 233 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 70 kcal por porção de 30 g.
Guacamole é vegano?
Não é claro: alguns ingredientes de Guacamole podem ser de origem vegetal ou animal. Verifique a embalagem ou contacte o fabricante.
Guacamole contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Guacamole.
Que aditivos contém Guacamole?
Guacamole contém E330 - Ácido cítrico e E415 - Goma xantana.
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