Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Hummous
- Kod kreskowy
9335068001968- Kategoria
- Hummus
- Porcja
- 1 portion (100 g)
- Sprzedawany w
- Australia
W skrócie
Hummous (Pilpel) to produkt z kategorii „Hummus”. Dostarcza 51 kcal (211 kJ) w 100 g. Jedna porcja (1 portion (100 g)) zawiera około 51 kcal, czyli 3% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 92% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 71% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 76% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 2 dodatki: E202 - Sorbinian potasu i E330 - Kwas cytrynowy. Jest sprzedawany w następujących krajach: Australia.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (1 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 211 kJ / 51 kcal | 3% | 211 kJ / 51 kcal |
| Tłuszcz | 4,2 g | 6% | 4,2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,6 g | 3% | 0,6 g |
| Tłuszcze trans | 0 g | 0 g | |
| Węglowodany | 0,7 g | 0% | 0,7 g |
| Cukry | 0,1 g | 0% | 0,1 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0,27 g | 0,27 g | |
| Skrobia | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 1,9 g | 8% | 1,9 g |
| Białko | 1,7 g | 3% | 1,7 g |
| Sól | 0,25 g | 4% | 0,25 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina D | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Witamina E | 1,8 mg | 1,8 mg | |
| Witamina C | 1,4 mg | 1,4 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Wapń | 117 mg | 117 mg | |
| Żelazo | 2,5 mg | 2,5 mg | |
| Magnez | 49 mg | 49 mg | |
| Potas | 210 mg | 210 mg | |
| Cynk | 1,9 mg | 1,9 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 53 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 1246 produktów z kategorii „Hummus”.
Składniki
Cooked chickpeas (53%), tahini (sesame, salt), water, extra virgin olive oil, acidity regulator (citric acid), salt, preservative (potassium sorbate).
Alergeny
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Hummous?
Hummous zawiera 51 kcal w 100 g, czyli około 51 kcal w porcji (1 portion (100 g)).
Czy Hummous jest wegański?
Tak. Według listy składników Hummous nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Hummous zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Hummous nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Hummous?
Hummous zawiera: E202 - Sorbinian potasu i E330 - Kwas cytrynowy.
Jakie alergeny zawiera Hummous?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Hummous wymieniono następujące alergeny: Nasiona sezamu. Zawsze sprawdzaj opakowanie.