Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Havermout
AH Basic · 500 g
- Kod kreskowy
8718265746060- Kategoria
- Płatki owsiane
- Porcja
- 40 g
- Sprzedawany w
- Francja, Holandia
W skrócie
Havermout (AH Basic) to produkt z kategorii „Płatki owsiane”. Dostarcza 375 kcal (1580 kJ) w 100 g. Jedna porcja (40 g) zawiera około 150 kcal, czyli 8% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 36% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 18% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość błonnika jest zbliżona do mediany w jego kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Francja i Holandia.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (40 g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1580 kJ / 375 kcal | 19% | 632 kJ / 150 kcal |
| Tłuszcz | 7 g | 10% | 2,8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,5 g | 8% | 0,6 g |
| Węglowodany | 59 g | 23% | 24 g |
| Cukry | 0,7 g | 1% | 0,28 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | 57 g | 23 g | |
| Błonnik | 10 g | 40% | 4 g |
| Białko | 14 g | 28% | 5,6 g |
| Sól | 0 g | 0% | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina E | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Wapń | 84 mg | 34 mg | |
| Żelazo | 4,1 mg | 1,6 mg | |
| Magnez | 148 mg | 59 mg | |
| Potas | 377 mg | 151 mg | |
| Cynk | 3,3 mg | 1,3 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 856 produktów z kategorii „Płatki owsiane”.
Składniki
volkoren havervlokken
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Może zawierać śladowe ilości
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Havermout?
Havermout zawiera 375 kcal w 100 g, czyli około 150 kcal w porcji (40 g).
Czy Havermout jest wegański?
Tak. Według listy składników Havermout nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Havermout zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Havermout nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Havermout?
W wykazie składników produktu Havermout nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
