Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Humus
Suntat · 330 g
- Kod kreskowy
8690804692215- Kategoria
- Hummus
- Sprzedawany w
- Niemcy
W skrócie
Humus (Suntat) to produkt z kategorii „Hummus”. Dostarcza 190 kcal (789 kJ) w 100 g. Zawiera o 46% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 19% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 52% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 2 dodatki: E300 - Kwas askorbinowy i E330 - Kwas cytrynowy. Jest sprzedawany w następujących krajach: Niemcy.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 789 kJ / 190 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 14 g | 19% |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,7 g | 9% |
| Węglowodany | 11 g | 4% |
| Cukry | 1,9 g | 2% |
| Cukry dodane | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0,13 g | |
| Skrobia | 6,1 g | |
| Błonnik | 4,4 g | 18% |
| Białko | 4,7 g | 9% |
| Sól | 0,5 g | 8% |
| Cholesterol | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Witamina A | 0 µg | |
| Witamina D | 0,02 µg | |
| Witamina E | 11 mg | |
| Witamina C | 0,05 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | |
| Wapń | 119 mg | |
| Żelazo | 2,1 mg | |
| Magnez | 47 mg | |
| Potas | 119 mg | |
| Cynk | 1,1 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 53 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 1246 produktów z kategorii „Hummus”.
Składniki
Kichererbsen (53%), Wasser, Sonnenblumenöl, _Sesampaste_ (10%) Knoblauchpüree, Emulgator: Sonnenblumenlecithin, Salz, Säuerungsmittel: Citronensäure, Kümmel, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.
Alergeny
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Humus?
Humus zawiera 190 kcal w 100 g.
Czy Humus jest wegański?
Tak. Według listy składników Humus nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Humus zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Humus nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Humus?
Humus zawiera: E300 - Kwas askorbinowy i E330 - Kwas cytrynowy.
Jakie alergeny zawiera Humus?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Humus wymieniono następujące alergeny: Nasiona sezamu. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
