Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Tuňák
Giana · 168 g (3 x 56 g) (przed odsączeniem 240 g (3 x 80 g))
- Kod kreskowy
8595241515083- Kategoria
- Tuńczyk w sosie własnym
- Porcja
- 80g
- Sprzedawany w
- Czechy, Polska
W skrócie
Tuňák (Giana) to produkt z kategorii „Tuńczyk w sosie własnym”. Dostarcza 97 kcal (406 kJ) w 100 g. Jedna porcja (80g) zawiera około 78 kcal, czyli 4% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawartość tłuszczów nasyconych jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawiera o 30% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Czechy i Polska.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (80g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 406 kJ / 97 kcal | 5% | 325 kJ / 78 kcal |
| Tłuszcz | 1 g | 1% | 0,8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g | 2% | 0,24 g |
| Węglowodany | 1 g | 0% | 0,8 g |
| Cukry | 0,5 g | 1% | 0,4 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 0 g | 0% | 0 g |
| Białko | 21 g | 42% | 17 g |
| Sól | 1,3 g | 22% | 1 g |
| Cholesterol | 25 mg | 20 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 197 µg | 158 µg | |
| Witamina D | 5,8 µg | 4,6 µg | |
| Witamina E | 0,89 mg | 0,71 mg | |
| Witamina C | 1 mg | 0,81 mg | |
| Witamina B12 | 2,8 µg | 2,3 µg | |
| Wapń | 16 mg | 13 mg | |
| Żelazo | 1,4 mg | 1,1 mg | |
| Magnez | 26 mg | 21 mg | |
| Potas | 321 mg | 257 mg | |
| Cynk | 0,42 mg | 0,34 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 314 produktów z kategorii „Tuńczyk w sosie własnym”.
Składniki
Tuńczyk (Katsuwonus pelamis), woda, sól.
Alergeny
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Tuňák?
Tuňák zawiera 97 kcal w 100 g, czyli około 78 kcal w porcji (80g).
Czy Tuňák jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Tuňák zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Tuňák zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Tuňák nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Tuňák?
W wykazie składników produktu Tuňák nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Jakie alergeny zawiera Tuňák?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Tuňák wymieniono następujące alergeny: Ryba. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
