Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Ruchbrot
Bio · 430g
- Kod kreskowy
7640148742733- Kategoria
- Chleb
- Porcja
- 100 gr
- Sprzedawany w
- Niemcy
W skrócie
Ruchbrot (Bio) to produkt z kategorii „Chleb”. Dostarcza 221 kcal (935 kJ) w 100 g. Jedna porcja (100 gr) zawiera około 221 kcal, czyli 11% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 93% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 58% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 41% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Niemcy.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (100 gr) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 935 kJ / 221 kcal | 11% | 935 kJ / 221 kcal |
| Tłuszcz | 1,3 g | 2% | 1,3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g | 1% | 0,2 g |
| Węglowodany | 43 g | 17% | 43 g |
| Cukry | 0,2 g | 0% | 0,2 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 4,6 g | 18% | 4,6 g |
| Białko | 7,4 g | 15% | 7,4 g |
| Sól | 1,6 g | 27% | 1,6 g |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 10 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 4339 produktów z kategorii „Chleb”.
Składniki
Bio Weizenmehl [ruch, vollkorn] (CH), Wasser, Alpensalz (jodiert) (CH) Bio Weizenkeime (CH), Bio Hefe frisch, Aktiver Bio Sauerteig [Wasser, Bio Roggenvollkornmehl (CH), Bio Hefe], Bio Röstroggen, Bio Weizengluten, Bio Acerolapulver (Trägerstoff Maniokstärke).
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Ruchbrot?
Ruchbrot zawiera 221 kcal w 100 g, czyli około 221 kcal w porcji (100 gr).
Czy Ruchbrot zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Ruchbrot nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Ruchbrot?
W wykazie składników produktu Ruchbrot nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
