Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Sardines
Migros · 90 g
- Kod kreskowy
7610200026880- Kategoria
- Sardynki w oliwie
- Porcja
- 90 g
- Sprzedawany w
- Szwajcaria
W skrócie
Sardines (Migros) to produkt z kategorii „Sardynki w oliwie”. Dostarcza 188 kcal (793 kJ) w 100 g. Jedna porcja (90 g) zawiera około 169 kcal, czyli 8% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 29% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość soli jest zbliżona do mediany w jego kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Szwajcaria.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (90 g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 793 kJ / 188 kcal | 9% | 714 kJ / 169 kcal |
| Tłuszcz | 12 g | 17% | 11 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,5 g | 13% | 2,3 g |
| Węglowodany | 0,5 g | 0% | 0,45 g |
| Cukry | 0,5 g | 1% | 0,45 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 0,5 g | 2% | 0,45 g |
| Białko | 20 g | 40% | 18 g |
| Sól | 0,86 g | 14% | 0,77 g |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 442 produktów z kategorii „Sardynki w oliwie”.
Składniki
Sardines*, huile d'olive, sel de cuisine. *sardines (Sardina pilchardus), pêchées dans l'Atlantique Nord-Est avec des sennes.
Alergeny
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Sardines?
Sardines zawiera 188 kcal w 100 g, czyli około 169 kcal w porcji (90 g).
Czy Sardines jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Sardines zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Sardines zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Sardines nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Sardines?
W wykazie składników produktu Sardines nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Jakie alergeny zawiera Sardines?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Sardines wymieniono następujące alergeny: Ryba. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
