Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Quaker Oats Integral
QUAKER · 475 g
- Kod kreskowy
7500478000401- Kategoria
- Owies
- Porcja
- 30 g
- Sprzedawany w
- Meksyk
W skrócie
Quaker Oats Integral to produkt z kategorii „Owies”. Dostarcza 350 kcal (1463 kJ) w 100 g. Jedna porcja (30 g) zawiera około 105 kcal, czyli 5% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 76% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość tłuszczów nasyconych jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawartość błonnika jest zbliżona do mediany w jego kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Meksyk.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (30 g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1463 kJ / 350 kcal | 18% | 439 kJ / 105 kcal |
| Tłuszcz | 6,3 g | 9% | 1,9 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,3 g | 7% | 0,4 g |
| Tłuszcze trans | 0 g | 0 g | |
| Węglowodany | 60 g | 23% | 18 g |
| Cukry | 0,33 g | 0% | 0,1 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | 57 g | 17 g | |
| Błonnik | 9 g | 36% | 2,7 g |
| Białko | 13 g | 27% | 4 g |
| Sól | 0 g | 0% | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina E | 0,59 mg | 0,18 mg | |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Wapń | 84 mg | 25 mg | |
| Żelazo | 4,1 mg | 1,2 mg | |
| Magnez | 148 mg | 44 mg | |
| Potas | 377 mg | 113 mg | |
| Cynk | 3,3 mg | 1 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 273 produktów z kategorii „Owies”.
Składniki
hojuelas de avena
Alergeny
Może zawierać śladowe ilości
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Quaker Oats Integral?
Quaker Oats Integral zawiera 350 kcal w 100 g, czyli około 105 kcal w porcji (30 g).
Czy Quaker Oats Integral jest wegański?
Tak. Według listy składników Quaker Oats Integral nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Quaker Oats Integral zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Quaker Oats Integral nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Quaker Oats Integral?
W wykazie składników produktu Quaker Oats Integral nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Jakie alergeny zawiera Quaker Oats Integral?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Quaker Oats Integral wymieniono następujące alergeny: Gluten. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
