Oat bread

Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA

Oat bread

Reef

a
Nutri-ScoreBardzo dobra jakość odżywcza
1
Grupa NOVANieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
195
kcalW 100 g / 100 ml
Umiarkowana zawartość tłuszczuNiska zawartość tłuszczów nasyconychNiska zawartość cukruNiska zawartość soli
Kod kreskowy
6297001144022
Kategoria
Chleb
Porcja
38 g
Sprzedawany w
Zjednoczone Emiraty Arabskie

W skrócie

Oat bread (Reef) to produkt z kategorii „Chleb”. Dostarcza 195 kcal (1018 kJ) w 100 g. Jedna porcja (38 g) zawiera około 74 kcal, czyli 4% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 34% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 64% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 91% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Zjednoczone Emiraty Arabskie.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze W 100 g / 100 ml % RWS* W porcji (38 g)
Wartość energetyczna 1018 kJ / 195 kcal 10% 387 kJ / 74 kcal
Tłuszcz 5 g 7% 1,9 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,79 g 4% 0,3 g
Węglowodany 37 g 14% 14 g
Cukry 1,8 g 2% 0,7 g
Cukry dodane 0 g 0 g
Alkohole wielowodorotlenowe 0 g 0 g
Skrobia 45 g 17 g
Błonnik 11 g 43% 4,1 g
Białko 6,8 g 14% 2,6 g
Sól 0,11 g 2% 0,04 g
Cholesterol 0,02 mg < 0,01 mg
Alkohol 0 % vol
Witamina A 0,52 µg 0,2 µg
Witamina D 0,08 µg 0,03 µg
Witamina E 0,9 mg 0,34 mg
Witamina C 0,16 mg 0,06 mg
Witamina B12 0,02 µg < 0,01 µg
Wapń 92 mg 35 mg
Żelazo 5,3 mg 2 mg
Magnez 178 mg 68 mg
Potas 358 mg 136 mg
Cynk 3,5 mg 1,3 mg
Owoce, warzywa i rośliny strączkowe 0 %

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Porównanie z podobnymi produktami

Mediana wartości dla 4339 produktów z kategorii „Chleb”.

Wartość energetyczna -26%
Ten produkt: 194,7 kcal Mediana kategorii: 262 kcal
Cukry -34%
Ten produkt: 1,8 g Mediana kategorii: 2,8 g
Tłuszcz +42%
Ten produkt: 5 g Mediana kategorii: 3,5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone +64%
Ten produkt: 0,8 g Mediana kategorii: 0,5 g
Sól -91%
Ten produkt: 0,1 g Mediana kategorii: 1,1 g
Białko -23%
Ten produkt: 6,8 g Mediana kategorii: 8,9 g
Błonnik +180%
Ten produkt: 10,8 g Mediana kategorii: 3,9 g

Składniki

Wheat flour, wheat bran, Oats flour, natural yeast, a little of sea salt

Alergeny

Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.

Dodatki

W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Oat bread?

Oat bread zawiera 195 kcal w 100 g, czyli około 74 kcal w porcji (38 g).

Czy Oat bread zawiera olej palmowy?

Na liście składników produktu Oat bread nie wykryto oleju palmowego.

Jakie dodatki zawiera Oat bread?

W wykazie składników produktu Oat bread nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.