Ryż biały

Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA

Ryż biały

Supreme · 600 g (4 x 150 g)

c
Nutri-ScorePrzeciętna jakość odżywcza
1
Grupa NOVANieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
341
kcalW 100 g / 100 ml
Niska zawartość tłuszczuNiska zawartość tłuszczów nasyconychNiska zawartość cukruNiska zawartość soli
Kod kreskowy
5900977008779
Kategoria
Ryż biały
Porcja
50g
Sprzedawany w
Polska

W skrócie

Ryż biały (Supreme) to produkt z kategorii „Ryż biały”. Dostarcza 341 kcal (1454 kJ) w 100 g. Jedna porcja (50g) zawiera około 171 kcal, czyli 9% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 150% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 50% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 43% więcej błonnika niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Polska.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze W 100 g / 100 ml % RWS* W porcji (50g)
Wartość energetyczna 1454 kJ / 341 kcal 17% 727 kJ / 171 kcal
Tłuszcz 0,2 g 0% 0,1 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,1 g 1% 0,05 g
Węglowodany 77 g 30% 39 g
Cukry 0,5 g 1% 0,25 g
Cukry dodane 0 g 0 g
Alkohole wielowodorotlenowe 0 g 0 g
Skrobia 78 g 39 g
Błonnik 1,5 g 6% 0,75 g
Białko 7,4 g 15% 3,7 g
Sól 0,01 g 0% < 0,01 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Alkohol 0 % vol
Witamina E 0,08 mg 0,04 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Wapń 33 mg 17 mg
Żelazo 1,6 mg 0,79 mg
Magnez 31 mg 16 mg
Potas 121 mg 61 mg
Cynk 1,4 mg 0,71 mg
Owoce, warzywa i rośliny strączkowe 0 %

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Porównanie z podobnymi produktami

Mediana wartości dla 60 produktów z kategorii „Ryż biały”.

Wartość energetyczna -2%
Ten produkt: 341 kcal Mediana kategorii: 349,5 kcal
Cukry +150%
Ten produkt: 0,5 g Mediana kategorii: 0,2 g
Tłuszcz -74%
Ten produkt: 0,2 g Mediana kategorii: 0,8 g
Kwasy tłuszczowe nasycone -50%
Ten produkt: 0,1 g Mediana kategorii: 0,2 g
Białko +6%
Ten produkt: 7,4 g Mediana kategorii: 7 g
Błonnik +43%
Ten produkt: 1,5 g Mediana kategorii: 1,1 g

Składniki

Ryż biały długoziarnisty. Produkt może zawierać gluten.

Alergeny

Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.

Może zawierać śladowe ilości

Gluten

Dodatki

W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Ryż biały?

Ryż biały zawiera 341 kcal w 100 g, czyli około 171 kcal w porcji (50g).

Czy Ryż biały jest wegański?

Tak. Według listy składników Ryż biały nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.

Czy Ryż biały zawiera olej palmowy?

Na liście składników produktu Ryż biały nie wykryto oleju palmowego.

Jakie dodatki zawiera Ryż biały?

W wykazie składników produktu Ryż biały nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.

Zdrowsze zamienniki

Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.

Więcej produktów marki Supreme

Zobacz wszystkie →