Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Kefir
Pilos · 1 kg
- Kod kreskowy
5900820024413- Kategoria
- Kefir
- Porcja
- 250.0g
- Sprzedawany w
- Polska
W skrócie
Kefir (Pilos) to produkt z kategorii „Kefir”. Dostarcza 46 kcal (195 kJ) w 100 g. Jedna porcja (250.0g) zawiera około 115 kcal, czyli 6% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 10% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 17% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość soli jest zbliżona do mediany w jego kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Polska.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (250.0g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 195 kJ / 46 kcal | 2% | 487 kJ / 115 kcal |
| Tłuszcz | 1,5 g | 2% | 3,8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1 g | 5% | 2,5 g |
| Węglowodany | 4,6 g | 2% | 12 g |
| Cukry | 4,6 g | 5% | 12 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Białko | 3,6 g | 7% | 9 g |
| Sól | 0,1 g | 2% | 0,24 g |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 541 produktów z kategorii „Kefir”.
Składniki
Mleko, bakterie fermentacji kwasu mlekowego, drożdże kefirowe.
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Kefir?
Kefir zawiera 46 kcal w 100 g, czyli około 115 kcal w porcji (250.0g).
Czy Kefir jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Kefir zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Jakie dodatki zawiera Kefir?
W wykazie składników produktu Kefir nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
