Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Kefir
Danone · 350g
- Kod kreskowy
5900643025604- Kategoria
- Kefir
- Porcja
- 200g
- Sprzedawany w
- Polska
W skrócie
Kefir (Danone) to produkt z kategorii „Kefir”. Dostarcza 41 kcal (173 kJ) w 100 g. Jedna porcja (200g) zawiera około 82 kcal, czyli 4% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawartość cukru jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawiera o 25% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość soli jest zbliżona do mediany w jego kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Polska.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (200g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 173 kJ / 41 kcal | 2% | 346 kJ / 82 kcal |
| Tłuszcz | 1,5 g | 2% | 3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,9 g | 5% | 1,8 g |
| Węglowodany | 4 g | 2% | 8 g |
| Cukry | 4 g | 4% | 8 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Białko | 2,9 g | 6% | 5,8 g |
| Sól | 0,1 g | 2% | 0,2 g |
| Wapń | 120 mg | 240 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 541 produktów z kategorii „Kefir”.
Składniki
_mleko_, żywe kultury bakterii i drożdży kefirowych.
Alergeny
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Kefir?
Kefir zawiera 41 kcal w 100 g, czyli około 82 kcal w porcji (200g).
Czy Kefir jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Kefir zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Jakie dodatki zawiera Kefir?
W wykazie składników produktu Kefir nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Jakie alergeny zawiera Kefir?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Kefir wymieniono następujące alergeny: Mleko. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
