Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
W skrócie
Chleb (Oskroba) to produkt z kategorii „Chleb”. Dostarcza 227 kcal (963 kJ) w 100 g. Jedna porcja (100g) zawiera około 227 kcal, czyli 11% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawartość cukru jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawiera o 37% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 32% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Polska.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (100g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 963 kJ / 227 kcal | 11% | 963 kJ / 227 kcal |
| Tłuszcz | 1,2 g | 2% | 1,2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g | 2% | 0,3 g |
| Węglowodany | 47 g | 18% | 47 g |
| Cukry | 2,9 g | 3% | 2,9 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 3,1 g | 12% | 3,1 g |
| Białko | 6,8 g | 14% | 6,8 g |
| Sól | 1,5 g | 25% | 1,5 g |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 4339 produktów z kategorii „Chleb”.
Składniki
Mąka pszenna 41,9%, zakwas żytni 28% (mąka żytnia, woda), mąka żytnia 14%, woda, drożdże, sól, słód pszenny. Produkt może zawierać jaja, mleko, soję, nasiona sezamu, gorczycę.
Alergeny
Może zawierać śladowe ilości
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Chleb?
Chleb zawiera 227 kcal w 100 g, czyli około 227 kcal w porcji (100g).
Czy Chleb jest wegański?
Tak. Według listy składników Chleb nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Chleb zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Chleb nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Chleb?
W wykazie składników produktu Chleb nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Jakie alergeny zawiera Chleb?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Chleb wymieniono następujące alergeny: Gluten. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
