Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Gouda Mierzwiona
· 150g
- Kod kreskowy
5900120064355- Kategoria
- Sery
- Porcja
- 6,8g
- Sprzedawany w
- Polska
W skrócie
Gouda Mierzwiona to produkt z kategorii „Sery”. Dostarcza 334 kcal (1389 kJ) w 100 g. Jedna porcja (6,8g) zawiera około 23 kcal, czyli 1% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 80% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość tłuszczów nasyconych jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawartość soli jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Lista składników zawiera 1 dodatek: E509 - Chlorek wapnia. Jest sprzedawany w następujących krajach: Polska.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (6,8g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1389 kJ / 334 kcal | 17% | 94 kJ / 23 kcal |
| Tłuszcz | 26 g | 37% | 1,8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 16 g | 80% | 1,1 g |
| Węglowodany | 0,1 g | 0% | < 0,01 g |
| Cukry | 0,1 g | 0% | < 0,01 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 0 g | 0% | 0 g |
| Białko | 25 g | 50% | 1,7 g |
| Sól | 1,5 g | 25% | 0,1 g |
| Cholesterol | 2,4 mg | 0,16 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 1,7 µg | 0,12 µg | |
| Witamina D | 0,07 µg | < 0,01 µg | |
| Witamina E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Witamina C | 1,3 mg | 0,09 mg | |
| Witamina B12 | 0,48 µg | 0,03 µg | |
| Wapń | 119 mg | 8,1 mg | |
| Żelazo | 0,03 mg | < 0,01 mg | |
| Magnez | 11 mg | 0,77 mg | |
| Potas | 152 mg | 10 mg | |
| Cynk | 0,41 mg | 0,03 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 3373 produktów z kategorii „Sery”.
Składniki
Mleko, sól, stabilizator: chlorek wapnia; kultury bakterii, podpuszczka mikrobiologiczna
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Gouda Mierzwiona?
Gouda Mierzwiona zawiera 334 kcal w 100 g, czyli około 23 kcal w porcji (6,8g).
Czy Gouda Mierzwiona jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Gouda Mierzwiona zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Gouda Mierzwiona zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Gouda Mierzwiona nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Gouda Mierzwiona?
Gouda Mierzwiona zawiera: E509 - Chlorek wapnia.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
