Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Espirais
Pingo Doce · 500 g
- Kod kreskowy
5601009925025- Kategoria
- Makaron suchy
- Porcja
- 220 g
- Sprzedawany w
- Portugalia
W skrócie
Espirais (Pingo Doce) to produkt z kategorii „Makaron suchy”. Dostarcza 350 kcal (1457 kJ) w 100 g. Jedna porcja (220 g) zawiera około 770 kcal, czyli 39% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 67% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 77% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość błonnika jest zbliżona do mediany w jego kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Portugalia.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (220 g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1457 kJ / 350 kcal | 18% | 3205 kJ / 770 kcal |
| Tłuszcz | 1,7 g | 2% | 3,7 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,09 g | 0% | 0,2 g |
| Węglowodany | 71 g | 27% | 156 g |
| Cukry | 1 g | 1% | 2,2 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 3,4 g | 13% | 7,4 g |
| Białko | 11 g | 22% | 24 g |
| Sól | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina E | 0,1 mg | 0,22 mg | |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Wapń | 17 mg | 37 mg | |
| Żelazo | 0,92 mg | 2 mg | |
| Magnez | 27 mg | 58 mg | |
| Potas | 152 mg | 334 mg | |
| Cynk | 2,2 mg | 4,8 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 837 produktów z kategorii „Makaron suchy”.
Składniki
Sêmola de trigo duro
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Espirais?
Espirais zawiera 350 kcal w 100 g, czyli około 770 kcal w porcji (220 g).
Czy Espirais jest wegański?
Tak. Według listy składników Espirais nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Espirais zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Espirais nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Espirais?
W wykazie składników produktu Espirais nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
