Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Riso
Tilda · 1 kg
- Kod kreskowy
5011157620220- Kategoria
- Ryż długoziarnisty
- Porcja
- 60g
- Sprzedawany w
- Malta, Zjednoczone Królestwo
W skrócie
Riso (Tilda) to produkt z kategorii „Ryż długoziarnisty”. Dostarcza 352 kcal (1499 kJ) w 100 g. Jedna porcja (60g) zawiera około 211 kcal, czyli 11% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 20% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość tłuszczów nasyconych jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawiera o 29% więcej błonnika niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Malta i Zjednoczone Królestwo.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (60g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1499 kJ / 352 kcal | 18% | 899 kJ / 211 kcal |
| Tłuszcz | 1,1 g | 2% | 0,65 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g | 1% | 0,12 g |
| Węglowodany | 77 g | 30% | 46 g |
| Cukry | 0,6 g | 1% | 0,36 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | 78 g | 47 g | |
| Błonnik | 1,7 g | 7% | 1 g |
| Białko | 8 g | 16% | 4,8 g |
| Sól | 0,03 g | 1% | 0,02 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina E | 0,08 mg | 0,05 mg | |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Wapń | 33 mg | 20 mg | |
| Żelazo | 1,6 mg | 0,94 mg | |
| Magnez | 31 mg | 19 mg | |
| Potas | 121 mg | 73 mg | |
| Cynk | 1,4 mg | 0,85 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 280 produktów z kategorii „Ryż długoziarnisty”.
Składniki
Long Grain Rice.
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Riso?
Riso zawiera 352 kcal w 100 g, czyli około 211 kcal w porcji (60g).
Czy Riso jest wegański?
Tak. Według listy składników Riso nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Riso zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Riso nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Riso?
W wykazie składników produktu Riso nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
