Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Roasted Vegetable Couscous
Waitrose · 200 g
- Kod kreskowy
5000169138229- Porcja
- 0.5 pack (100 g)
- Sprzedawany w
- Zjednoczone Królestwo
W skrócie
Roasted Vegetable Couscous (Waitrose) to pakowany produkt spożywczy. Dostarcza 149 kcal (622 kJ) w 100 g. Jedna porcja (0.5 pack (100 g)) zawiera około 149 kcal, czyli 7% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 27% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 75% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 41% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Zjednoczone Królestwo.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (0.5 pack (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 622 kJ / 149 kcal | 7% | 622 kJ / 149 kcal |
| Tłuszcz | 6,1 g | 9% | 6,1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,7 g | 3% | 0,7 g |
| Węglowodany | 17 g | 7% | 17 g |
| Cukry | 3,8 g | 4% | 3,8 g |
| Cukry dodane | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Błonnik | 3 g | 12% | 3 g |
| Białko | 4,6 g | 9% | 4,6 g |
| Sól | 0,37 g | 6% | 0,37 g |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 45 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 40 produktów z kategorii „Couscous with vegetables”.
Składniki
Roasted vegetables (34%) (Courgette, red pepper, red onion, yellow pepper, rapeseed oil), couscous (durum wheat semolina, water), giant couscous (durum wheat semolina, water), rapeseed oil, lemon juice, water, toasted pumpkin seeds, parsley, red wine vinegar, basil, red pepper, mint, salt, garlic purée, sunflower oil, cornflour, tomato concentrate, maple syrup, black pepper, olive oil, turmeric, garlic, sugar.
Alergeny
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Roasted Vegetable Couscous?
Roasted Vegetable Couscous zawiera 149 kcal w 100 g, czyli około 149 kcal w porcji (0.5 pack (100 g)).
Czy Roasted Vegetable Couscous jest wegański?
Tak. Według listy składników Roasted Vegetable Couscous nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Roasted Vegetable Couscous zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Roasted Vegetable Couscous nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Roasted Vegetable Couscous?
W wykazie składników produktu Roasted Vegetable Couscous nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Jakie alergeny zawiera Roasted Vegetable Couscous?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Roasted Vegetable Couscous wymieniono następujące alergeny: Orzeszki ziemne i Nasiona sezamu. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
