Roasted vegetable couscous

Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA

Roasted vegetable couscous

Waitrose

b
Nutri-ScoreDobra jakość odżywcza
3
Grupa NOVAŻywność przetworzona
135
kcalW 100 g / 100 ml
Umiarkowana zawartość tłuszczuNiska zawartość tłuszczów nasyconychNiska zawartość cukruUmiarkowana zawartość soli
Kod kreskowy
5000169138212
Kategoria
Kuskus gotowy
Sprzedawany w
Zjednoczone Królestwo

W skrócie

Roasted vegetable couscous (Waitrose) to produkt z kategorii „Kuskus gotowy”. Dostarcza 135 kcal (541 kJ) w 100 g. Zawiera o 50% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 62% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 46% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Zjednoczone Królestwo.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze W 100 g / 100 ml % RWS*
Wartość energetyczna 541 kJ / 135 kcal 7%
Tłuszcz 4,5 g 6%
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,3 g 2%
Węglowodany 19 g 7%
Cukry 3,6 g 4%
Cukry dodane < 0,01 g
Białko 3,5 g 7%
Sól 0,38 g 6%
Owoce, warzywa i rośliny strączkowe 43 %

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Porównanie z podobnymi produktami

Mediana wartości dla 63 produktów z kategorii „Kuskus gotowy”.

Wartość energetyczna -9%
Ten produkt: 135 kcal Mediana kategorii: 149 kcal
Cukry +50%
Ten produkt: 3,6 g Mediana kategorii: 2,4 g
Tłuszcz -2%
Ten produkt: 4,5 g Mediana kategorii: 4,6 g
Kwasy tłuszczowe nasycone -62%
Ten produkt: 0,3 g Mediana kategorii: 0,8 g
Sól -46%
Ten produkt: 0,4 g Mediana kategorii: 0,7 g
Białko -48%
Ten produkt: 3,5 g Mediana kategorii: 6,7 g

Składniki

Cooked couscous (durum wheat semolina, water), cooked giant couscous (durum wheat semolina, water), roasted courgette, roasted red onion (9%), chargrilled red peppers (9%), chargrilled yellow peppers (7%), rapeseed oil, lemon juice, water, pumpkin seeds, parsley, red wine vinegar, basil, red pepper purée, mint, salt, garlic purée, sunflower oil, tomato purée, cornflour, maple syrup, black pepper, olive oil, turmeric, sugar

Alergeny

Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.

Dodatki

W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Roasted vegetable couscous?

Roasted vegetable couscous zawiera 135 kcal w 100 g.

Czy Roasted vegetable couscous jest wegański?

Tak. Według listy składników Roasted vegetable couscous nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.

Czy Roasted vegetable couscous zawiera olej palmowy?

Na liście składników produktu Roasted vegetable couscous nie wykryto oleju palmowego.

Jakie dodatki zawiera Roasted vegetable couscous?

W wykazie składników produktu Roasted vegetable couscous nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.

Zdrowsze zamienniki

Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.

Więcej produktów marki Waitrose

Zobacz wszystkie →