Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
W skrócie
ja! Gouda to produkt z kategorii „Gouda”. Dostarcza 344 kcal (1427 kJ) w 100 g. Jedna porcja (100 g) zawiera około 344 kcal, czyli 17% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 99% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość soli jest zbliżona do mediany w jego kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Niemcy.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (100 g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1427 kJ / 344 kcal | 17% | 1427 kJ / 344 kcal |
| Tłuszcz | 28 g | 40% | 28 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,11 g | 1% | 0,11 g |
| Węglowodany | 0 g | 0% | 0 g |
| Cukry | 0 g | 0% | 0 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 0 g | 0% | 0 g |
| Białko | 23 g | 46% | 23 g |
| Sól | 1,7 g | 28% | 1,7 g |
| Cholesterol | 2,4 mg | 2,4 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 1,7 µg | 1,7 µg | |
| Witamina D | 0,07 µg | 0,07 µg | |
| Witamina E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Witamina C | 1,3 mg | 1,3 mg | |
| Witamina B12 | 0,47 µg | 0,47 µg | |
| Wapń | 119 mg | 119 mg | |
| Żelazo | 0,03 mg | 0,03 mg | |
| Magnez | 11 mg | 11 mg | |
| Potas | 152 mg | 152 mg | |
| Cynk | 0,41 mg | 0,41 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 383 produktów z kategorii „Gouda”.
Składniki
Milch, Speisesalz, Käsereikulturen, mikrobielles Lab. von Natur aus laktosefrei* *Laktosegehalt: <0,1g/100g
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma ja! Gouda?
ja! Gouda zawiera 344 kcal w 100 g, czyli około 344 kcal w porcji (100 g).
Czy ja! Gouda jest wegański?
Nie. Lista składników produktu ja! Gouda zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy ja! Gouda zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu ja! Gouda nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera ja! Gouda?
W wykazie składników produktu ja! Gouda nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
