Dates

Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA

Dates

Lidl · 500gm

d
Nutri-ScoreSłaba jakość odżywcza
3
Grupa NOVAŻywność przetworzona
293
kcalW 100 g / 100 ml
Niska zawartość tłuszczuNiska zawartość tłuszczów nasyconychWysoka zawartość cukruNiska zawartość soli
Kod kreskowy
4335619180659
Kategoria
Daktyle
Porcja
1 portion (30 g)
Sprzedawany w
Zjednoczone Królestwo

W skrócie

Dates (Lidl) to produkt z kategorii „Daktyle”. Dostarcza 293 kcal (1248 kJ) w 100 g. Jedna porcja (1 portion (30 g)) zawiera około 88 kcal, czyli 4% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 12% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 233% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość błonnika jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Lista składników zawiera 1 dodatek: E202 - Sorbinian potasu. Jest sprzedawany w następujących krajach: Zjednoczone Królestwo.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze W 100 g / 100 ml % RWS* W porcji (1 portion (30 g))
Wartość energetyczna 1248 kJ / 293 kcal 15% 374 kJ / 88 kcal
Tłuszcz 0,67 g 1% 0,2 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,33 g 2% 0,1 g
Węglowodany 67 g 26% 20 g
Cukry 56 g 62% 17 g
Cukry dodane 0 g 0 g
Błonnik 7 g 28% 2,1 g
Białko 2 g 4% 0,6 g
Sól < 0,01 g 0% < 0,01 g
Owoce, warzywa i rośliny strączkowe 75 %

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Porównanie z podobnymi produktami

Mediana wartości dla 167 produktów z kategorii „Daktyle”.

Wartość energetyczna -4%
Ten produkt: 293,3 kcal Mediana kategorii: 304 kcal
Cukry -12%
Ten produkt: 55,7 g Mediana kategorii: 63 g
Tłuszcz +67%
Ten produkt: 0,7 g Mediana kategorii: 0,4 g
Kwasy tłuszczowe nasycone +233%
Ten produkt: 0,3 g Mediana kategorii: 0,1 g
Białko -13%
Ten produkt: 2 g Mediana kategorii: 2,3 g
Błonnik -4%
Ten produkt: 7 g Mediana kategorii: 7,3 g

Składniki

Partially Rehydrated Dates, Preservative: Potassium Sorbate. Storage Instructions

Alergeny

Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.

Dodatki

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Dates?

Dates zawiera 293 kcal w 100 g, czyli około 88 kcal w porcji (1 portion (30 g)).

Czy Dates jest wegański?

Tak. Według listy składników Dates nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.

Czy Dates zawiera olej palmowy?

Na liście składników produktu Dates nie wykryto oleju palmowego.

Jakie dodatki zawiera Dates?

Dates zawiera: E202 - Sorbinian potasu.

Zdrowsze zamienniki

Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.