Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Ayran
Müller · 500 ml
- Kod kreskowy
4025500286750- Kategoria
- Ayran
- Porcja
- 500 ml
- Sprzedawany w
- Niemcy
W skrócie
Ayran (Müller) to produkt z kategorii „Ayran”. Dostarcza 39 kcal (165 kJ) w 100 g. Jedna porcja (500 ml) zawiera około 195 kcal, czyli 10% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawartość cukru jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawartość tłuszczów nasyconych jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawartość soli jest zbliżona do mediany w jego kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Niemcy.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (500 ml) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 165 kJ / 39 kcal | 2% | 825 kJ / 195 kcal |
| Tłuszcz | 2,1 g | 3% | 11 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,4 g | 7% | 7 g |
| Węglowodany | 2,4 g | 1% | 12 g |
| Cukry | 2,4 g | 3% | 12 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 0,9 g | 4% | 4,5 g |
| Białko | 2,1 g | 4% | 11 g |
| Sól | 0,71 g | 12% | 3,6 g |
| Cholesterol | 7,8 mg | 39 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 6,6 µg | 33 µg | |
| Witamina D | 0,48 µg | 2,4 µg | |
| Witamina E | 0,05 mg | 0,23 mg | |
| Witamina C | 0,15 mg | 0,75 mg | |
| Witamina B12 | 0,2 µg | 0,99 µg | |
| Wapń | 80 mg | 398 mg | |
| Żelazo | 0,16 mg | 0,81 mg | |
| Magnez | 7,9 mg | 40 mg | |
| Potas | 106 mg | 530 mg | |
| Cynk | 0,24 mg | 1,2 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 78 produktów z kategorii „Ayran”.
Składniki
60 % Joghurt, Trinkwasser, Speisesalz.
Alergeny
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Ayran?
Ayran zawiera 39 kcal w 100 g, czyli około 195 kcal w porcji (500 ml).
Czy Ayran jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Ayran zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Ayran zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Ayran nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Ayran?
W wykazie składników produktu Ayran nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Jakie alergeny zawiera Ayran?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Ayran wymieniono następujące alergeny: Mleko. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
