hummus

Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA

hummus

smid · 210g

a
Nutri-ScoreBardzo dobra jakość odżywcza
3
Grupa NOVAŻywność przetworzona
182
kcalW 100 g / 100 ml
Umiarkowana zawartość tłuszczuUmiarkowana zawartość tłuszczów nasyconychNiska zawartość cukruUmiarkowana zawartość soli
Kod kreskowy
3859890454311
Kategoria
Hummus
Sprzedawany w
Chorwacja

W skrócie

hummus (smid) to produkt z kategorii „Hummus”. Dostarcza 182 kcal (760 kJ) w 100 g. Zawiera o 62% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 17% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 29% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Chorwacja.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze W 100 g / 100 ml % RWS*
Wartość energetyczna 760 kJ / 182 kcal 9%
Tłuszcz 12 g 17%
Kwasy tłuszczowe nasycone 1,8 g 9%
Węglowodany 14 g 5%
Cukry 0,5 g 1%
Cukry dodane 0 g
Alkohole wielowodorotlenowe 0,22 g
Skrobia 9,7 g
Błonnik 6,3 g 25%
Białko 5,6 g 11%
Sól 1,4 g 23%
Cholesterol 0 mg
Alkohol 0 % vol
Witamina A 0 µg
Witamina D < 0,01 µg
Witamina E 0,27 mg
Witamina C 0,09 mg
Witamina B12 0 µg
Wapń 131 mg
Żelazo 2,5 mg
Magnez 56 mg
Potas 175 mg
Cynk 1,4 mg
Owoce, warzywa i rośliny strączkowe 88 %

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Porównanie z podobnymi produktami

Mediana wartości dla 1246 produktów z kategorii „Hummus”.

Wartość energetyczna -28%
Ten produkt: 182 kcal Mediana kategorii: 253,3 kcal
Cukry -62%
Ten produkt: 0,5 g Mediana kategorii: 1,3 g
Tłuszcz -39%
Ten produkt: 11,6 g Mediana kategorii: 19 g
Kwasy tłuszczowe nasycone -17%
Ten produkt: 1,8 g Mediana kategorii: 2,1 g
Sól +29%
Ten produkt: 1,4 g Mediana kategorii: 1,1 g
Białko -16%
Ten produkt: 5,6 g Mediana kategorii: 6,7 g
Błonnik +33%
Ten produkt: 6,3 g Mediana kategorii: 4,7 g

Składniki

slanutak 85%, *sezam 10%, *češnjak, *bučino ulje 4%, sok limuna, papar, sol. *ekološki uzgoj.

Alergeny

Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.

Dodatki

W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma hummus?

hummus zawiera 182 kcal w 100 g.

Czy hummus jest wegański?

Tak. Według listy składników hummus nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.

Czy hummus zawiera olej palmowy?

Na liście składników produktu hummus nie wykryto oleju palmowego.

Jakie dodatki zawiera hummus?

W wykazie składników produktu hummus nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.