Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Sardines
- Kod kreskowy
3350033518346- Kategoria
- Sardynki w oleju z cytryną
- Sprzedawany w
- Francja, Katar
W skrócie
Sardines (Monoprix) to produkt z kategorii „Sardynki w oleju z cytryną”. Dostarcza 223 kcal (929 kJ) w 100 g. Zawartość tłuszczów nasyconych jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawiera o 11% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Francja i Katar.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 929 kJ / 223 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 15 g | 21% |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3,3 g | 16% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| Cukry | 0 g | 0% |
| Cukry dodane | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | < 0,01 g | |
| Skrobia | 0 g | |
| Błonnik | < 0,01 g | 0% |
| Białko | 22 g | 44% |
| Sól | 1 g | 17% |
| Cholesterol | 56 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Witamina A | 20 µg | |
| Witamina D | 9,9 µg | |
| Witamina E | 3,8 mg | |
| Witamina C | 3,1 mg | |
| Witamina B12 | 6,1 µg | |
| Wapń | 42 mg | |
| Żelazo | 1,2 mg | |
| Magnez | 26 mg | |
| Potas | 419 mg | |
| Cynk | 1,1 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 3 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 73 produktów z kategorii „Sardynki w oleju z cytryną”.
Składniki
SARDINES - huile d'olive vierge extra - rondelle de citron 3% - sel.
Alergeny
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Sardines?
Sardines zawiera 223 kcal w 100 g.
Czy Sardines jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Sardines zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Sardines zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Sardines nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Sardines?
W wykazie składników produktu Sardines nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Jakie alergeny zawiera Sardines?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Sardines wymieniono następujące alergeny: Ryba. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
