Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous Epeautre
Markal · 500 g
- Kod kreskowy
3329486471201- Kategoria
- Kasza kuskus z pszenicy durum
- Porcja
- 60 g
- Sprzedawany w
- Francja
W skrócie
Couscous Epeautre (Markal) to produkt z kategorii „Kasza kuskus z pszenicy durum”. Dostarcza 343 kcal (1454 kJ) w 100 g. Jedna porcja (60 g) zawiera około 206 kcal, czyli 10% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 32% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 25% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 138% więcej błonnika niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Francja.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (60 g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1454 kJ / 343 kcal | 17% | 872 kJ / 206 kcal |
| Tłuszcz | 2,2 g | 3% | 1,3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,5 g | 3% | 0,3 g |
| Węglowodany | 64 g | 25% | 38 g |
| Cukry | 1,7 g | 2% | 1 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | 47 g | 28 g | |
| Błonnik | 8,8 g | 35% | 5,3 g |
| Białko | 13 g | 25% | 7,6 g |
| Sól | 0 g | 0% | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina D | 0,1 µg | 0,06 µg | |
| Witamina E | 0,47 mg | 0,28 mg | |
| Witamina C | 0,19 mg | 0,11 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Wapń | 25 mg | 15 mg | |
| Żelazo | 2,3 mg | 1,4 mg | |
| Magnez | 69 mg | 42 mg | |
| Potas | 270 mg | 162 mg | |
| Cynk | 2,1 mg | 1,3 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 411 produktów z kategorii „Kasza kuskus z pszenicy durum”.
Składniki
Farine d'épeautre biologique, eau.
Alergeny
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Couscous Epeautre?
Couscous Epeautre zawiera 343 kcal w 100 g, czyli około 206 kcal w porcji (60 g).
Czy Couscous Epeautre jest wegański?
Tak. Według listy składników Couscous Epeautre nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Couscous Epeautre zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Couscous Epeautre nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Couscous Epeautre?
W wykazie składników produktu Couscous Epeautre nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Jakie alergeny zawiera Couscous Epeautre?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Couscous Epeautre wymieniono następujące alergeny: Gluten. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
