Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Nutritious salad
M&S · 315 g
- Kod kreskowy
29227075- Kategoria
- Dania z kurczakiem
- Porcja
- 315.0g
- Sprzedawany w
- Irlandia
W skrócie
Nutritious salad (M&S) to produkt z kategorii „Dania z kurczakiem”. Dostarcza 149 kcal (621 kJ) w 100 g. Jedna porcja (315.0g) zawiera około 469 kcal, czyli 23% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 156% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 15% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 35% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Irlandia.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (315.0g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 621 kJ / 149 kcal | 7% | 1957 kJ / 469 kcal |
| Tłuszcz | 7,2 g | 10% | 23 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,1 g | 6% | 3,5 g |
| Węglowodany | 12 g | 5% | 38 g |
| Cukry | 4,6 g | 5% | 14 g |
| Cukry dodane | 0,83 g | 2,6 g | |
| Błonnik | 2,7 g | 11% | 8,5 g |
| Białko | 7,4 g | 15% | 23 g |
| Sól | 0,48 g | 8% | 1,5 g |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 29 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 1051 produktów z kategorii „Dania z kurczakiem”.
Składniki
Red Pepper Houmous (22%) nut (Red Peppers - Cooked Chickpeas (Water - Chickpeas) - Water Tahini (Sesame Seed allergy Paste) - Rapeseed Oil - Cornflour - Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed) - Lemon Juice - Concentrated Lemon Juice Garlic Purée Salt - Extra Virgin Olive Oil-Garlic)- Chicken Thighs (17%) - Cooked Wheatflour Couscous (10%) (Water - Wheatflour (contains S Gluten)) - Vinegar Infused Cabbage (8%) (Cabbage - Cider Vinegar - Sugar - Ground Caraway Seeds - Salt - Ground Smoked Paprika) - Cooked Couscous (7%) (Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Water) - Cucumber - Lettuce - Cabbage Carrots Dried Apricots (contains Sulphites) - Flaked Almonds (1.5%) - Courgette Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed)- Water - Spinach - Ground Spices (Cumin - Turmeric - Sumac - Cardamom - Paprika - Coriander - Cinnamon Black Pepper - Ginger) - Ginger Purée - Coriander - White Wine Vinegar - Garlic Purée Mint - Lemon Juice Salt - Potato Starch - Cornflour
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Nutritious salad?
Nutritious salad zawiera 149 kcal w 100 g, czyli około 469 kcal w porcji (315.0g).
Czy Nutritious salad jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Nutritious salad zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Nutritious salad zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Nutritious salad nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Nutritious salad?
W wykazie składników produktu Nutritious salad nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
