Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous
Bon-Ri · 500g
- Kod kreskowy
27008935- Kategoria
- Kasza kuskus z pszenicy durum
- Porcja
- 100g
- Sprzedawany w
- Belgia
W skrócie
Couscous (Bon-Ri) to produkt z kategorii „Kasza kuskus z pszenicy durum”. Dostarcza 349 kcal (1450 kJ) w 100 g. Jedna porcja (100g) zawiera około 349 kcal, czyli 17% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawartość cukru jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawartość tłuszczów nasyconych jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawartość błonnika jest zbliżona do mediany w jego kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Belgia.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (100g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1450 kJ / 349 kcal | 17% | 1450 kJ / 349 kcal |
| Tłuszcz | 1,5 g | 2% | 1,5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,4 g | 2% | 0,4 g |
| Węglowodany | 70 g | 27% | 70 g |
| Cukry | 2,5 g | 3% | 2,5 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 3,4 g | 13% | 3,4 g |
| Białko | 12 g | 24% | 12 g |
| Sól | 0,01 g | 0% | 0,01 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina E | 0,1 mg | 0,1 mg | |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Wapń | 17 mg | 17 mg | |
| Żelazo | 0,92 mg | 0,92 mg | |
| Magnez | 27 mg | 27 mg | |
| Potas | 152 mg | 152 mg | |
| Cynk | 2,2 mg | 2,2 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 411 produktów z kategorii „Kasza kuskus z pszenicy durum”.
Składniki
durum wheat semolina, organic
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Couscous?
Couscous zawiera 349 kcal w 100 g, czyli około 349 kcal w porcji (100g).
Czy Couscous jest wegański?
Tak. Według listy składników Couscous nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Couscous zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Couscous nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Couscous?
W wykazie składników produktu Couscous nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
