Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Joghurt Léger (Nature)
Léger · 180 g
- Kod kreskowy
22138705- Kategoria
- jogurty
- Porcja
- 180 g
- Sprzedawany w
- Szwajcaria
W skrócie
Joghurt Léger (Nature) to produkt z kategorii „jogurty”. Dostarcza 43 kcal (180 kJ) w 100 g. Jedna porcja (180 g) zawiera około 77 kcal, czyli 4% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 36% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 100% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość soli jest zbliżona do mediany w jego kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Szwajcaria.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (180 g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 180 kJ / 43 kcal | 2% | 324 kJ / 77 kcal |
| Tłuszcz | 0,1 g | 0% | 0,18 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g | 0% | 0 g |
| Węglowodany | 6 g | 2% | 11 g |
| Cukry | 6 g | 7% | 11 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 0 g | 0% | 0 g |
| Białko | 4,5 g | 9% | 8,1 g |
| Sól | 0,1 g | 2% | 0,18 g |
| Cholesterol | 13 mg | 23 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 11 µg | 20 µg | |
| Witamina D | 0,8 µg | 1,4 µg | |
| Witamina E | 0,08 mg | 0,14 mg | |
| Witamina C | 0,25 mg | 0,45 mg | |
| Witamina B12 | 0,33 µg | 0,59 µg | |
| Wapń | 128 mg | 230 mg | |
| Żelazo | 0,25 mg | 0,45 mg | |
| Magnez | 13 mg | 23 mg | |
| Potas | 176 mg | 317 mg | |
| Cynk | 0,39 mg | 0,7 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 4142 produktów z kategorii „jogurty”.
Składniki
yogourt maigre (lait écrémé, protéines du lait, lait écrémé en poudre)
Alergeny
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Joghurt Léger (Nature)?
Joghurt Léger (Nature) zawiera 43 kcal w 100 g, czyli około 77 kcal w porcji (180 g).
Czy Joghurt Léger (Nature) jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Joghurt Léger (Nature) zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Joghurt Léger (Nature) zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Joghurt Léger (Nature) nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Joghurt Léger (Nature)?
W wykazie składników produktu Joghurt Léger (Nature) nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Jakie alergeny zawiera Joghurt Léger (Nature)?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Joghurt Léger (Nature) wymieniono następujące alergeny: Mleko. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
