Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Guacamole
Morrisons · 150g
- Kod kreskowy
09016255- Kategoria
- Guacamole
- Porcja
- 1 serving (100 g)
- Sprzedawany w
- Zjednoczone Królestwo
W skrócie
Guacamole (Morrisons) to produkt z kategorii „Guacamole”. Dostarcza 175 kcal (725 kJ) w 100 g. Jedna porcja (1 serving (100 g)) zawiera około 175 kcal, czyli 9% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 56% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 25% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 43% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 3 dodatki: E202 - Sorbinian potasu, E300 - Kwas askorbinowy i E330 - Kwas cytrynowy. Jest sprzedawany w następujących krajach: Zjednoczone Królestwo.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 725 kJ / 175 kcal | 9% | 725 kJ / 175 kcal |
| Tłuszcz | 15 g | 21% | 15 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3,5 g | 18% | 3,5 g |
| Węglowodany | 7,9 g | 3% | 7,9 g |
| Cukry | 2,5 g | 3% | 2,5 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0,22 g | 0,22 g | |
| Skrobia | 0,17 g | 0,17 g | |
| Błonnik | 3,8 g | 15% | 3,8 g |
| Białko | 1,2 g | 2% | 1,2 g |
| Sól | 0,58 g | 10% | 0,58 g |
| Cholesterol | 0,2 mg | 0,2 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina D | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Witamina E | 1,9 mg | 1,9 mg | |
| Witamina C | 2,8 mg | 2,8 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Wapń | 9,9 mg | 9,9 mg | |
| Żelazo | 0,3 mg | 0,3 mg | |
| Magnez | 19 mg | 19 mg | |
| Potas | 387 mg | 387 mg | |
| Cynk | 0,37 mg | 0,37 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 100 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 317 produktów z kategorii „Guacamole”.
Składniki
Avocado pulp 48%, Avocado 32% (avocado, water, acidity_regulator (citric_acid), salt, antioxidant (ascorbic_acid)), Tomato 10%, Red onion 5%, Coriander, Garlic puree, Red chilli, Salt, Concentrated lime juice, Antioxidant (ascorbic_acid), Acidity regulator (citric_acid), Preservative (potassium_sorbate)
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Guacamole?
Guacamole zawiera 175 kcal w 100 g, czyli około 175 kcal w porcji (1 serving (100 g)).
Czy Guacamole jest wegański?
Tak. Według listy składników Guacamole nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Guacamole zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Guacamole nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Guacamole?
Guacamole zawiera: E202 - Sorbinian potasu, E300 - Kwas askorbinowy i E330 - Kwas cytrynowy.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
