Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Post cereal
- Kod kreskowy
0884912114709- Kategoria
- Płatki śniadaniowe
- Porcja
- 1 cup (59 g)
- Sprzedawany w
- Stany Zjednoczone
W skrócie
Post cereal to produkt z kategorii „Płatki śniadaniowe”. Dostarcza 322 kcal (1670 kJ) w 100 g. Jedna porcja (1 cup (59 g)) zawiera około 190 kcal, czyli 9% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 75% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 100% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 90% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Stany Zjednoczone.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (1 cup (59 g)) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1670 kJ / 322 kcal | 16% | 985 kJ / 190 kcal |
| Tłuszcz | 1,7 g | 2% | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g | 0% | 0 g |
| Tłuszcze trans | 0 g | 0 g | |
| Węglowodany | 80 g | 31% | 47 g |
| Cukry | 32 g | 36% | 19 g |
| Cukry dodane | 5,9 g | 3,5 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0,06 g | 0,04 g | |
| Skrobia | 36 g | 21 g | |
| Błonnik | 14 g | 54% | 8 g |
| Białko | 8,5 g | 17% | 5 g |
| Sól | 0,99 g | 17% | 0,58 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 381 µg | 225 µg | |
| Witamina D | 1,7 µg | 1 µg | |
| Witamina E | 1 mg | 0,6 mg | |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Witamina B12 | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Wapń | 34 mg | 20 mg | |
| Żelazo | 18 mg | 11 mg | |
| Magnez | 169 mg | 100 mg | |
| Potas | 525 mg | 310 mg | |
| Cynk | 3,8 mg | 2,2 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 24 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 2191 produktów z kategorii „Płatki śniadaniowe”.
Składniki
Whole grain wheat, raisins, wheat bran, sugar, wheat flour, malted barley flour, salt. vitamins and minerals: reduced iron, niacinamide, zinc oxide (source of zinc), vitamin b6, vitamin a palmitate, riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin b12, vitamin d.
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Post cereal?
Post cereal zawiera 322 kcal w 100 g, czyli około 190 kcal w porcji (1 cup (59 g)).
Czy Post cereal jest wegański?
Nie jest to jasne: niektóre składniki produktu Post cereal mogą być pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego. Sprawdź opakowanie lub skontaktuj się z producentem.
Czy Post cereal zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Post cereal nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Post cereal?
W wykazie składników produktu Post cereal nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
